Mất nước
Mất nước là tình trạng không có đủ chất lỏng trong cơ thể. Nó được phổ biến cho các vận động viên người không uống đủ nước trong quá trình tập luyện vất vả, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở bất cứ ai không nhận được uống nước đầy đủ. Những người lớn tuổi đặc biệt dễ bị mất nước. Quá trình lão hóa bình thường có xu hướng gây giảm cơn khát, mà kết quả trong một số vấn đề liên quan đến tình trạng mất nước. Một số triệu chứng của mất nước là da khô, mất cảm giác ngon miệng, đau đầu và bối rối. Uống đủ nước có thể làm giảm bớt các triệu chứng này. Đọc thêm: http://www.ehow.com/info_8098552_negative-not-drinking-enough-water.html
đang được dịch, vui lòng đợi..
