Natural Peanut ButterA serving of p

Natural Peanut Butter

A serving of peanut butter contains the antioxidant vitamin E, bone-building magnesium, muscle-friendly potassium, and immunity-boosting vitamin B6.

Eating Tip: Toss a half-cup of whole grain noodles with 3 oz cooked shrimp, minced scallions, and 1/4 cup sliced red bell pepper. Dress with a mixture of 2 tbsp peanut butter, 2 tbsp warm water and a pinch of crushed red pepper flakes.

Kết quả (Việt) 1:

Bơ đậu phộng tự nhiênMột phục vụ của bơ đậu phộng có chứa chất chống oxy hóa vitamin E, xây dựng xương magiê, kali thân thiện với cơ bắp và tăng cường miễn dịch vitamin B6.Ăn Mẹo: Tung một lần nửa cốc nguyên hạt mì với 3 oz nấu tôm, scallions băm và 1/4 chén thái lát ớt chuông đỏ. Ăn với một hỗn hợp của 2 muỗng canh bơ đậu phộng, 2 muỗng canh nước ấm và một nhúm nghiền hạt tiêu đỏ mảnh.

Kết quả (Việt) 2:

Natural Peanut Butter Một phục vụ của bơ đậu phộng chứa vitamin E chống oxy hóa, magiê cho xương chắc, kali cơ thân thiện và khả năng miễn dịch, tăng cường vitamin B6. Ăn Mẹo: Ném một nửa chén mì ngũ cốc nguyên hạt với 3 oz nấu tôm, băm nhỏ hành lá và 1/4 cốc thái lát ớt chuông đỏ. Dress với một hỗn hợp của bơ đậu phộng 2 muỗng canh, 2 muỗng canh nước ấm và một chút mảnh ớt đỏ nghiền nát.