Stage 1 is the Alarm Reaction Stage

Stage 1 is the Alarm Reaction Stage. This stage is a generally short act- ing phase where the individual is physiologically prepared to ward off the stressor. The body’s natural energy and defensive resources are acti- vated through the hypothalamus, which communicates to the sympa- thetic nervous system to activate the adrenal functions, which increase heart rate, increase blood-flow to muscles, heart, and brain, and prepare the individual for fight or flight. The problem occurs when the body is in a prolonged state of distress because the stressor has not been removed but the body’s resources are becoming depleted. Stage 2 (Resistance) is the stage where the body adapts to the continuing presence of the stressor (Zimbardo et al., 2003; Seyle, 1959) because of parasympa- thetic intervention to stabilize bodily functions and decrease of adrenal output. Stage 3 (exhaustion) is characterized by a resurgence of the alarm stage should the stressor persist. The resurgence of the alarm stage will last for a very short time while a powerful response from the autonomic system attempts to regulate the hormone response (Zimbardo et al., 2003). During this stage, the body’s vital resources have been de- pleted from the immune system (immunosuppressant), leaving the indi- vidual vulnerable to illness and even death. In essence, the body has experienced hypoadrenia–a state in which the body does not have the ca- pacity to adapt to stress. This can lead to irritable bowel syndrome, hyper- insulinism, high blood pressure, heart attacks, chronic fatigue, psychosis, tiredness, and symptoms of depression.

Kết quả (Việt) 1:

Giai đoạn 1 là giai đoạn báo phản ứng. Giai đoạn này là một giai đoạn hành động-ing thường ngắn, nơi mà các cá nhân là sinh lý chuẩn bị sẵn sàng để phường giảm sự căng thẳng. Năng lượng tự nhiên và nguồn lực phòng thủ của cơ thể là acti-vated thông qua vùng dưới đồi, liên lạc với sympa - thetic hệ thần kinh để kích hoạt chức năng thượng thận, tăng nhịp tim, tăng lưu lượng máu đến cơ bắp, tim và não, và chuẩn cho các cá nhân để chiến đấu hoặc chuyến bay. Vấn đề xảy ra khi cơ thể trong tình trạng kéo dài đau khổ vì sự căng thẳng không đã được gỡ bỏ, nhưng tài nguyên của cơ thể đang ngày càng trở nên cạn kiệt. Giai đoạn 2 (kháng chiến) là giai đoạn mà cơ thể thích nghi với sự hiện diện liên tục của căng thẳng (Zimbardo et al., 2003; Seyle, 1959) do parasympa thetic can thiệp để ổn định các chức năng cơ thể và giảm các tuyến thượng thận sản lượng. Giai đoạn 3 (rút gọn) được đặc trưng bởi một trỗi dậy của giai đoạn báo động nên căng thẳng kéo dài. Sự trỗi dậy của giai đoạn báo động sẽ kéo dài một thời gian rất ngắn trong khi một phản ứng mạnh mẽ từ các hệ thống tự trị cố gắng điều chỉnh phản ứng nội tiết tố (Zimbardo et al., 2003). Trong giai đoạn này, nguồn lực quan trọng của cơ thể đã là de-pleted hệ thống miễn dịch (immunosuppressant), để lại indi-vidual dễ bị bệnh tật và thậm chí tử vong. Về bản chất, cơ thể đã có kinh nghiệm hypoadrenia-một nhà nước mà cơ thể không có ca-pacity để thích ứng với căng thẳng. Điều này có thể dẫn đến hội chứng ruột dễ cáu kỉnh, hyper insulinism, cao huyết áp, cơn đau tim, mệt mỏi mãn tính, rối loạn tâm thần, mệt mỏi và triệu chứng của trầm cảm.

Kết quả (Việt) 2:

Giai đoạn 1 là giai đoạn báo động phản ứng. Giai đoạn này là giai đoạn act- ing thường ngắn nơi mà cá nhân là sinh lý chuẩn bị để tránh khỏi sự căng thẳng. năng lượng tự nhiên của cơ thể và nguồn lực phòng thủ đang được kích hoạt hóa thông qua vùng dưới đồi, mà giao tiếp với hệ thống thần kinh thetic sympa- để kích hoạt chức năng thượng thận, làm tăng nhịp tim, tăng huyết chảy vào cơ bắp, tim và não, và chuẩn bị cá nhân cho cuộc chiến hoặc máy bay. Vấn đề xảy ra khi cơ thể đang trong tình trạng kéo dài của nạn vì sự căng thẳng đã không được gỡ bỏ, nhưng các nguồn lực của cơ thể đang ngày càng cạn kiệt. Giai đoạn 2 (Resistance) là giai đoạn mà cơ thể thích nghi với sự hiện diện liên tục của sự căng thẳng (Zimbardo et al, 2003;. Seyle, 1959) vì sự can thiệp thetic parasympa- để ổn định chức năng cơ thể và giảm sản lượng thượng thận. Giai đoạn 3 (kiệt sức) được đặc trưng bởi một sự hồi sinh của giai đoạn báo động nên sự căng thẳng vẫn tồn tại. Sự hồi sinh của giai đoạn báo động sẽ kéo dài trong một thời gian rất ngắn, trong khi một phản ứng mạnh mẽ từ các hệ thống tự trị cố gắng để điều chỉnh các phản ứng hormone (Zimbardo et al., 2003). Trong giai đoạn này, các nguồn tài nguyên quan trọng của cơ thể đã được triển pleted từ hệ thống miễn dịch (ức chế miễn dịch), bỏ rơi vidual gián dễ bị bệnh tật và thậm chí tử vong. Về bản chất, cơ thể đã trải qua hypoadrenia-một trạng thái trong đó cơ thể không có cao năng lực thích ứng với stress. Điều này có thể dẫn đến hội chứng ruột kích thích, insulinism huyết áp, huyết áp cao, đau tim, mệt mỏi mãn tính, rối loạn tâm thần, mệt mỏi, và các triệu chứng của bệnh trầm cảm.