Tôi nghĩ rằng tập thể dục làm cho tôi cảm thấy tốt hơn. Có rất nhiều lý do cho tôi nghĩ rằng tập thể dục là tốt. trước hết là: exerciting có thể giúp kiểm soát cân nặng của mình và ngăn chặn trọng lượng dư thừa và giúp duy trì giảm cân bởi vì khi bạn tham gia vào các hoạt động thể bạn sẽ đốt cháy calo. Tập thể dục là thói quen làm cho trái tim tôi mạnh mẽ hơn, khỏe hơn và tránh nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng như các cơn đau tim. Khi bạn luyện tập hàng ngày bạn tăng cơ hội của bạn để có cuộc sống lâu hơn. Nói chung, tôi nghĩ rằng tập thể dục làm cho tôi khỏe mạnh, giữ trọng lượng của tôi trong kiểm soát, giữ cảm giác của tôi trẻ trung và sống động vào người lớn. Tôi muốn thức dậy sớm vào buổi sáng. Có rất nhiều lý do cho tôi nghĩ rằng nó là tốt. Việc đầu tiên, nếu tôi thức dậy vào những giờ đầu khi gần như tất cả mọi người vẫn còn trong giấc ngủ tôi sẽ giải thoát khỏi tiếng ồn và có thể tận hưởng không khí trong lành. Becase không có nhiều người, xe cộ trên đường phố. Thứ hai, tất cả mọi người biết rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên, nó được phổ biến cho mọi người bỏ qua bữa ăn sáng vì họ thức dậy trễ và không có đủ thời gian. Nếu tôi thức dậy sớm, tôi có thời gian để làm cho bữa ăn sáng của tôi và tận hưởng nó quá. thức dậy sớm mang lại cho tôi thêm thời gian để tập thể dục vào buổi sáng, vì vậy tôi cảm thấy tích cực, mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn. Nói chung, tôi nghĩ rằng thức dậy sớm vào buổi sáng là một thói quen tốt, bởi vì nếu bạn làm điều đó, bạn sẽ có nhiều thời gian để làm nhiều điều tôi thực sự thích. Hầu hết mọi người thường là bỏ qua nó
đang được dịch, vui lòng đợi..