o Dùng ít muối.
o Sử dụng các thành phần mà có sức khỏe hơn.
o Giảm lượng chất béo và sử dụng chất béo lành mạnh.
o Sử dụng các phương pháp nấu ăn lành mạnh (hấp, nướng, vv).
o Kiểm soát khẩu phần ăn.
o Không sử dụng chất tạo màu, hương liệu, preseratives ... trong thực phẩm.
đang được dịch, vui lòng đợi..
