1. thêm rau, ít thịt;2. Thêm dấm, ít muối;3. thêm trái cây, ít đổ mồ hôi;4. nhai nhiều, ăn ít hơn;5. thêm nước, ít soda;6. Thêm hành động; ít nói chuyện;7. Thêm chia sẻ, ít hơn mong muốn;8. thêm đi, ít rides;9. Thêm cười; ít sự tức giận;10. thêm cầu nguyện, không phải lo lắng.
đang được dịch, vui lòng đợi..
