Philomena Tan knows all about stres

Philomena Tan knows all about stress. By her early 30s, she was a successful, highly paid market research consultant who sometimes worked till 10pm. " We had a lot of meetings and deadlines, we had to win project, so I was writing proposals, making presentations, supervising staff " She says.

For a long while, she loved her job and there were perks - lots of travel, for instance - but it was never what she had planned to do with her life. Like so many others, she just got involved in a career that had started accidentally.
Tan had studied psychology, and she was also good with statistics and computers. In the early 1980s, These were a rare and valuable combination of skills, so Tan made steady progress up the corporate ladder. But the turning point came the year she spent the entire week of her husbands birthday in Brisbane running market research groups while he was home alone in Melbourne.
it made her examine her life and think about what she was really contributing to society. Tan planned her escape carefully. She saved money and returned to study. A decade later, it has all come together, and she is happy. The research she did for a doctorate in psychology not only added to her qualifications as a psychologist and psychotherapist, but gave her the raw material for her first book " Leaving the Rat Race to Get a Life", a handbook for anyone seriously considering changing the pace of their lives.
These days. Tan is in private practice in her local community, does yoga and chooses her own hours. She rarely works more than four days a week and, because she sees clients in the evening, she keeps her afternoons free to catch up with reading, meet with friends or research her next book. She is happy. 'When you are working up to 70 hours a week, you don't have time for this,' she says

Kết quả (Việt) 1:

Philomena tân biết tất cả về căng thẳng. Bởi độ tuổi 30 đầu của cô, cô là một nhà tư vấn thành công, trả tiền cao nghiên cứu thị trường những người đôi khi làm việc cho đến 10 pm. "chúng tôi đã có rất nhiều cuộc họp và thời hạn, chúng tôi đã phải giành chiến thắng dự án, do đó, tôi đã viết đề xuất, làm cho bài thuyết trình, giám sát nhân viên", cô nói.Trong một thời gian dài trong khi, cô ấy yêu công việc của mình và đã có perks - rất nhiều du lịch, ví dụ - nhưng nó đã không bao giờ những gì cô đã có kế hoạch để làm với cuộc sống của cô. Giống như rất nhiều người khác, cô chỉ có tham gia vào một sự nghiệp đã bắt đầu vô tình.Tan đã nghiên cứu tâm lý học, và cô cũng tốt với số liệu thống kê và máy tính. Trong đầu thập niên 1980, đây là một sự kết hợp hiếm và có giá trị của kỹ năng, vì vậy Tan làm cho tiến độ ổn định lên bậc thang sự nghiệp. Nhưng bước ngoặt đến năm cô đã dành cả tuần sinh nhật chồng của cô ở Brisbane chạy nghiên cứu thị trường nhóm trong khi ông là nhà một mình tại Melbourne.nó làm cho cô ấy xem xét cuộc sống của cô và suy nghĩ về những gì cô đã thực sự đóng góp cho xã hội. Tan kế hoạch thoát của mình một cách cẩn thận. Cô đã lưu tiền bạc và trở lại để nghiên cứu. Một thập kỷ sau đó, nó có tất cả đến với nhau, và cô ấy là hạnh phúc. Nghiên cứu cô đã làm cho một tiến sĩ tâm lý học không chỉ thêm vào trình độ của mình như là một nhà tâm lý học và psychotherapist, nhưng đã cho cô ấy nguyên liệu cho cuốn sách đầu tiên của mình "Để lại the cuộc đua chuột để có được một cuộc sống", một cẩm nang cho bất cứ ai nghiêm túc xem xét việc thay đổi tốc độ của cuộc sống của họ.These days. Tan is in private practice in her local community, does yoga and chooses her own hours. She rarely works more than four days a week and, because she sees clients in the evening, she keeps her afternoons free to catch up with reading, meet with friends or research her next book. She is happy. 'When you are working up to 70 hours a week, you don't have time for this,' she says