Vitamin - hữu ích, nhưng không phải khái quát
Lý tưởng nhất, một chế độ ăn uống rất tròn với mức độ lành mạnh của các loại trái cây, rau củ, thịt, pho mát và sẽ bao gồm tất cả các căn cứ của bạn khi nói đến dinh dưỡng. Đó là chưa nói vitamin là không hữu ích mặc dù. Nhiều người có thiếu sót trong những thứ như sắt và Omega-3. Nếu bạn không thể trang trải các vấn đề thông qua dinh dưỡng tự nhiên, vitamin có thể là một trợ giúp lớn.
đang được dịch, vui lòng đợi..
