Hey Tracy, Có này từng xảy ra với bạn? Bạn đang bám vào thói quen tập thể dục của bạn, cảm giác tốt về bạn tiến bộ, và sau đó BAM! Đột nhiên, một cái gì đó thay đổi trong lịch trình của bạn - một tác phẩm chuyến đi, hoặc ngày lễ, hoặc gia đình của bạn đi vào thị trấn. Trước khi bạn biết điều đó, bạn đã bỏ lỡ ba tập luyện trong một hàng. Bây giờ bạn đã có mà sợ "off-track" cảm giác. Tôi biết rằng tôi đã có. Chúng ta đều có. Đó là lý do tại sao chúng tôi lại với nhau ngày nay họa thông tin cho bạn: ==> 6 thực đơn giản, bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào bài tập khi cuộc sống trở nên điên: http://www.precisionnutrition.com/how-to-stay-in-shape- khi-bạn đang bận rộn-Infographic bạn thấy đấy, nhất quán là chìa khóa khi nói đến làm việc ra. Bỏ qua nhiều ngày, và các quầy hàng tiến bộ của bạn, hoặc thậm chí bắt đầu để đảo ngược. Thêm nữa, nó khó khăn hơn để có được trở lại trong các đường rãnh khi bạn đã được đi từ phòng tập thể dục cho một chút. Vâng, bạn không cần phải nhấn mạnh về điều đó nữa. Bạn có thể làm những 6 bài tập đơn giản bất cứ nơi nào, chỉ trong vài phút, mà không cần . Cần phải suy nghĩ về họ là những "bài tập hợp chất" - chúng được thiết kế để làm việc lớn cơ bắp, với phạm vi lớn của chuyển động - cho bạn hưởng lợi nhiều nhất từ mỗi rep. ==> đây là đơn giản, làm bất cứ nơi đâu kế hoạch tập luyện của bạn thời gian tiếp theo, -JB PS - Khi cuộc sống xảy ra, và ngắt thói quen tập thể dục của bạn, bạn không cần phải có được "off-track" nữa. Cách tiếp cận tối giản này sẽ giúp đảm bảo rằng bạn ở trong trò chơi. Dưới đây là liên kết lại: ==> Làm thế nào để ở trong hình dạng khi bạn chỉ là quá bận rộn http://www.precisionnutrition.com/how-to-stay-in-shape-when-youre-busy-infographic Bạn sẽ cảm nhận và thực hiện tốt hơn. Bạn sẽ xử lý căng thẳng tốt hơn. Và thậm chí bạn sẽ làm giảm cơ hội của cơ thể lưu trữ chất béo của bạn. John Berardi, Tiến sĩ, CSCS Đồng sáng lập --- Chính xác Nutrition Inc 1 Yonge Street, Suite 1801 Toronto, ON M5E 1W7 Cuối cùng, dinh dưỡng có ý nghĩa. Ghé thăm chúng tôi tại . Chính xác dinh dưỡng ngày nay những nỗ lực trước khi bán hàng qua điện thoại của chúng tôi đang bị giữ và chúng tôi không tìm kiếm một ứng cử viên vào thời điểm này. Chúc may mắn trong việc tìm kiếm công việc của bạn. TransLogistics Intelligence, LLC ----- Original Message ----- From: TRACY CARTER [mailto: golflovergirl@comcast.net] Sent: Thứ tư 14 Tháng 5, 2003 02:43 để: translogistics@comcast.net Chủ đề: Account Executive / Sales--Monster.com Xin vui lòng tìm hồ sơ của tôi gắn liền với đánh giá của bạn. Hãy liên hệ với tôi với bất kỳ câu hỏi, hoặc nếu tôi có thể cung cấp thêm thông tin. Trân trọng, Tracy Carter 509-893-8733
đang được dịch, vui lòng đợi..
