Để cho ra hơi nước là điều tốt nhất mà một người có thể làm gì khi ông là mệt mỏi, lo lắng hay tức giận. Có rất nhiều cách và phương tiện cho một người để làm điều đó. Thông thường, nó phụ thuộc vào bản chất của người đó. Đối với tôi, thư giãn khi tôi mệt mỏi là phải. Để bắt đầu, tôi sẽ mất một thời gian dài, tắm nước ấm sang trọng và đắm mình trong sự ấm áp của nước. Dính trên cơ thể của tôi sẽ được đi theo sau đó và tôi sẽ kết thúc nó đi với tắm nước lạnh, mà sẽ để lại cho làn da của mình mềm và ngứa ran. Tắm xong, thời gian để có được bản thân mình vào một hàng may mặc đồ rộng rãi và không có gì tốt hơn so với quăn lên, với một cuốn sách trong tay là. Với các đài phát thanh trên, chơi nhạc đa cảm và một đĩa trái cây tươi bên cạnh tôi, sau đó tôi sẽ mất một hoặc hai vết cắn giữa mỗi vài trang đọc sách. Snacks có được ở bên cạnh tôi trong trường hợp tôi chạy ra khỏi thực phẩm. Đầy đủ và thỏa mãn, một giấc ngủ ngắn là điều tốt nhất tiếp theo. Cúi đầu của tôi, tựa với hai chiếc gối bông, tôi sẽ được tắt trong mơ cho phần còn lại của ngày. Khi tôi thức dậy, tôi sẽ chuyển trên truyền hình cho chương trình yêu thích của tôi, kéo dài toàn bộ chiều dài trên mắt sofa cố định để thiết lập. Đôi khi không có chương trình tốt là trên truyền hình, thói quen thư giãn tiếp theo của tôi là chỉ để cảm thấy những làn gió mát trên khuôn mặt của tôi, trêu chọc mái tóc của tôi, thư giãn ở một công viên gần nhà tôi. Cuộc sống là đẹp như vậy ở lần.
Mệt mỏi là một chuyện nhưng căng thẳng là một. Mặc dù tôi cảm thấy lo lắng thời gian, đặc biệt là trong các kỳ thi, tôi không phải là xấu. Tuy nhiên, tôi thấy rằng căng thẳng là một cái gì đó là khó khăn để chinh phục. Một số người cắn móng tay của họ, những người khác xoay tóc của họ xung quanh ngón tay của mình và một vài sự thay đổi từ chân đến chân. Nhưng đối với tôi, để kiềm chế căng thẳng tôi đi cho một chạy bộ xung quanh các buổi tối khi thời tiết mát mẻ và sắc nét. Sau đó một ly kem sô cô la lạnh sẽ đầu nó đi. Screaming là điều tốt nhất tiếp theo trong danh sách của tôi. Sau đó, tôi sẽ có một cuộc chiến gối với em gái của tôi, vì la hét tôi sẽ cảm thấy tôi đã nhận được thoát khỏi những căng thẳng đó là đủ dày để cắt bằng dao. Căng thẳng là cái gì đó sẽ thoát tôi ra nếu tôi không làm bất cứ điều gì về nó. Nhưng khi tôi không phải là kích động, tôi sẽ đi duyệt cửa sổ mua sắm kỹ lưỡng trong một phần đặc biệt tôi thích và nếu tiền của tôi là đủ, tôi sẽ mua một vài điều. Nếu không, trình duyệt sẽ không bị tổn thương. Ít nhất là nó có thể giúp tôi quên đi sự lo lắng của tôi. Nó cũng giúp tôi để tận hưởng cuộc sống của tôi trong khi nó vẫn còn đó. Một số người gluttons. Tôi làm điều đó đôi khi bản thân mình và tin rằng nó hay không, nó sẽ giúp! Rất nhiều.
Đếm đến 100 là vũ khí tốt nhất của tôi chống lại sự tức giận. Tôi sẽ đếm rất chậm cho đến khi cơn giận của tôi tan đi. Nhưng nếu đếm không được, khóc không. Đó là với khóc, bạn hiển thị những gì bạn thực sự cảm thấy, và khi tôi khóc, giận dữ của tôi được rửa sạch bằng nước mắt của tôi. Khóc giúp tôi thư giãn bởi vì tôi không giữ cảm xúc của mình đóng chai lên và cảm thấy giống như một xác tàu lo lắng sâu xuống. Tôi hét lên quá lớn đôi khi vì vậy mà tôi vứt bỏ sự giận dữ của tôi ở tất cả mọi thứ đặc biệt là các bức tường. Như bức tường không thể chống lại, tôi sẽ cảm thấy tốt hơn và hài lòng như con mèo nhận được một chiếc đĩa của kem. Khi tôi tức giận, tôi muốn được ở một mình. Tôi không thể chịu được khi nhìn thấy ai và tôi cảm thấy thối. Vì vậy, nơi tôi sẽ đi đến là các bãi biển. Lắng nghe âm thanh của sóng, xem họ quăn và đùi ở bờ biển, sự tức giận của tôi sẽ giảm dần tôi cảm thấy rằng các bãi biển là nơi tượng trưng cho sự yên tĩnh, thanh bình và vẻ đẹp. Tôi có thể cho nhảy cảm giác của tôi với con ngựa trắng đi trong nước, trong khi tôi đi thời gian tôi viết những bài thơ, ngày thơ mộng. Tức giận là một điểm yếu rất mạnh mẽ mà nhiều người không thể chống lại, nhưng không có vấn đề làm thế nào mạnh nó có, nó là không phù hợp cho một điều của vẻ đẹp. Cách dễ dàng để thoát khỏi sự tức giận là nhìn vào gương, những nếp nhăn trên trán và xơ cứng của xương gò má đang được phản ánh ngay lập tức sẽ mang lại sự tức giận của riêng, bạn có thể thậm chí thử nó cho kết quả tốt!
đang được dịch, vui lòng đợi..