Regular social activity will:reduce

Regular social activity will:
reduce feelings of loneliness and boredom
allow you to share your experiences
(hopefully) make you smile
What you can do:
join a special interest or hobby club. e.g. craft, gardening, sporting.
contact a volunteer’s organisation and help others.
ask a friend to join you in an outing.
develop some social routines to give you some things to look forward to.
invite family or friends to your home for a meal.
join an exercise class or a walking group.
learn a new skill or hobby.
find out what your local community offers – i.e. groups, resources, services etc.
contact your local ex-service organisation to see if they have a Day Club in your area.
Day Clubs:
Day Clubs have been running for 30 years and are still going strong and growing. They have been set up for veterans, friends and family to provide social and recreational activities.

Day Clubs usually operate one day each week, and are typically held at ex-service organisation venues. To find a Day Club in your area.

See: Day clubs

Physical activities
Physical activity is one of the most important things you can do to maintain your physical and mental health, and quality of life.

See: Physical activities

Age is not a barrier to learning new skills, meeting people and having a good time!

Kết quả (Việt) 1:

Hoạt động xã hội thường xuyên sẽ:
giảm cảm giác cô đơn và chán nản
cho phép bạn chia sẻ của bạn experiences
(hopefully) làm cho bạn nụ cười
bạn có thể làm gì:
tham gia một sở thích đặc biệt hoặc câu lạc bộ sở thích. Ví dụ: thủ công, làm vườn, thể thao.
liên hệ với tổ chức của một tình nguyện viên và giúp đỡ người khác.
nhờ một người bạn để tham gia bạn trong một chuyến đi chơi.
phát triển một số thói quen xã hội để cung cấp cho bạn một số điều để mong.
mời các gia đình hoặc bạn bè đến nhà của bạn cho một bữa ăn.
tham gia một lớp tập thể dục hoặc một nhóm đi.
tìm hiểu kỹ năng mới hoặc sở thích.
tìm hiểu những gì cộng đồng địa phương của bạn cung cấp-tức là nhóm, tài nguyên, Dịch vụ vv
liên hệ với tổ chức ex-service địa phương của bạn để xem nếu họ có một câu lạc bộ ngày trong khu vực của bạn.
ngày câu lạc bộ:
ngày câu lạc bộ đã chạy trong 30 năm qua và vẫn sẽ mạnh mẽ và ngày càng tăng. Họ đã được thiết lập cho các cựu chiến binh, bạn bè và gia đình để cung cấp các hoạt động xã hội và giải trí.

Câu lạc bộ ngày thường hoạt động một ngày mỗi tuần, và thường được tổ chức tại địa điểm tổ chức ex-service. Để tìm một câu lạc bộ ngày trong khu vực của bạn

thấy: câu lạc bộ ngày

hoạt động thể chất
hoạt động thể chất là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, và chất lượng cuộc sống.

thấy: hoạt động thể chất

tuổi không phải là một rào cản để học những kỹ năng mới, đáp ứng mọi người và có một thời gian tốt!

Kết quả (Việt) 2:

Hoạt động xã hội thường xuyên sẽ:
giảm cảm giác cô đơn và chán nản
cho phép bạn chia sẻ kinh nghiệm của bạn
(hy vọng) làm cho bạn mỉm cười
Những gì bạn có thể làm:
tham gia một sự quan tâm đặc biệt hoặc câu lạc bộ sở thích. ví dụ như thủ công, làm vườn, thể thao.
liên hệ với tổ chức của một tình nguyện viên và giúp đỡ người khác.
nhờ một người bạn tham gia vào một chuyến đi chơi.
phát triển một số thói quen xã hội để cung cấp cho bạn một số điều để mong chờ.
mời gia đình hoặc bạn bè đến nhà bạn cho một bữa ăn.
tham gia một lớp tập thể dục hoặc một nhóm đi bộ.
học một kỹ năng mới hoặc sở thích.
tìm ra những cộng đồng địa phương của bạn cung cấp - tức là các nhóm, các nguồn tài nguyên, dịch vụ vv
liên hệ với tổ chức cũ của dịch vụ địa phương của bạn để xem nếu họ có một câu lạc bộ ngày trong khu vực của bạn .
Ngày Câu lạc bộ:
Ngày Câu lạc bộ đã hoạt động được 30 năm và vẫn còn đang mạnh mẽ và phát triển. Họ đã được thiết lập cho các cựu chiến binh, bạn bè và gia đình để cung cấp các hoạt động xã hội và giải trí. Ngày Câu lạc bộ này thường hoạt động một ngày mỗi tuần, và thường được tổ chức tại các địa điểm tổ chức cũ của dịch vụ. Để tìm một câu lạc bộ ngày trong khu vực của bạn. Xem: câu lạc bộ ngày hoạt động thể chất Hoạt động thể chất là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, và chất lượng cuộc sống. Xem: Hoạt động thể chất Tuổi tác không phải là một rào cản đối với học các kỹ năng mới, gặp gỡ mọi người và có một thời gian tốt!