Whether you're scrawny and need to

Whether you're scrawny and need to gain some weight, or whether you've been working out and want to bulk up, you will need to eat more calories every day. Here are some healthy ways to include more calories in your diet and gain weight the healthy way.

Kết quả (Việt) 1:

Cho dù bạn đang scrawny và cần phải đạt được một số lượng, hoặc cho dù bạn đã làm việc và muốn lớn lên, bạn sẽ cần phải ăn nhiều calo mỗi ngày. Dưới đây là một số cách lành mạnh để bao gồm nhiều calo trong chế độ ăn uống của bạn và tăng cân lành mạnh cách.

Kết quả (Việt) 2:

Cho dù bạn là gầy gò và cần phải đạt được một số trọng lượng, hoặc cho dù bạn đã làm việc ra ngoài và muốn lớn lên, bạn sẽ cần phải ăn nhiều calo mỗi ngày. Dưới đây là một số cách lành mạnh để bao gồm nhiều calo trong chế độ ăn uống của bạn và tăng cân một cách lành mạnh.