eating at least five portions of fr

eating at least five portions of fruit and vegetables a day ensures an adequate supply of micronutrients like vitamins but it can also reduce the amount of fatty and salty food we eat which is not good for us. evidence is growing about other benefits of fruit and vegetable, too. they can help prevent heart disease, some types of cancer, the most common form of diabetes and obesity.
the who and the un food and agriculture organization, who are behind the scheme, want to increase consumption in developing countries - which grow a lot of the global supply of fruit and vegetable and also hope to encourage it in the developed world, where the popularity of convenience foods means that many people no longer eat enough fresh produce.
an unhealthy diet together little exercise and smoking are the key preventable risks of non-communicable diseases and it's estimated that low fruit and vegetable intake alone causes more than two and a half million deaths each year.

Kết quả (Việt) 1:

một ngày ăn ít nhất 5 phần trái cây và rau quả đảm bảo một nguồn cung cấp đầy đủ các vi chất dinh dưỡng như vitamin, nhưng nó cũng có thể làm giảm lượng mỡ và mặn thực phẩm chúng ta ăn mà không phải là tốt cho chúng tôi. bằng chứng ngày càng tăng về lợi ích khác của trái cây và rau, quá. họ có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, một số loại ung thư, các hình thức phổ biến nhất của bệnh tiểu đường và béo phì.
Các người và Liên Hiệp Quốc thực phẩm và nông nghiệp tổ chức, những người đang đứng sau các đề án, muốn tăng tiêu thụ trong nước đang phát triển - phát triển rất nhiều cung cấp toàn cầu của trái cây và rau và cũng hy vọng sẽ khuyến khích nó trong thế giới phát triển, nơi mà sự phổ biến của loại thực phẩm tiện lợi có nghĩa là nhiều người không ăn đủ sản phẩm tươi.
một không lành mạnh chế độ ăn uống cùng nhau tập thể dục ít và hút thuốc những rủi ro chính ngăn ngừa phòng không truyền bệnh và người ta ước tính rằng thấp trái cây và rau ăn một mình gây ra nhiều hơn hai và một nửa triệu người chết mỗi năm.

Kết quả (Việt) 2:

ăn ít nhất năm phần trái cây và rau mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ vi chất dinh dưỡng như vitamin nhưng nó cũng có thể làm giảm lượng mỡ và thực phẩm chúng ta ăn mặn là không tốt cho chúng tôi. bằng chứng là ngày càng tăng về lợi ích khác của trái cây và rau quả, quá. họ có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, một số loại ung thư, hình thức phổ biến nhất của bệnh tiểu đường và béo phì.
những người và tổ chức thực phẩm và nông un, người đứng đằng sau chương trình này, muốn tăng tiêu thụ trong nước đang phát triển - trong đó phát triển rất nhiều cung cấp toàn cầu của trái cây và rau quả và cũng hy vọng sẽ khuyến khích nó trong thế giới phát triển, nơi mà sự phổ biến của thực phẩm tiện lợi có nghĩa là nhiều người không còn ăn đủ sản phẩm tươi sống.
một chế độ ăn uống không lành mạnh tập thể dục cùng nhau ít và hút thuốc lá là những rủi ro có thể phòng ngừa quan trọng của không bệnh truyền và nó ước tính rằng trái cây thấp và lượng rau một mình gây ra hơn hai triệu rưỡi người chết mỗi năm.