UNIT 32: THỰC PHẨM SẢN XUẤT VÀ DINH DƯỠNG
Nhiều thay đổi kinh tế xã hội và đã làm dấy lên mối quan tâm lớn trong vai trò của thực phẩm sản xuất trong dinh dưỡng. Nhóm đầu tiên của những thay đổi này bao gồm việc phát triển quan tâm của người tiêu dùng trong các giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, mất lòng tin của sản phẩm được sản xuất, sự ra đời của nhãn dinh dưỡng và sự quan tâm ngày càng tăng của các cơ quan chính phủ và lập pháp. Một nhóm thứ hai là sự phát triển nhanh chóng của kỹ thuật chế biến thực phẩm và kết quả là cả hai trong các loại thực phẩm mới và trong các loại thực phẩm truyền thống được sản xuất bằng phương pháp độc đáo. Sau này được chứng minh bằng sự quan tâm trong quá trình đùn nấu ăn, các sản phẩm thịt, cải lương, texturization và sử dụng rộng rãi các phương pháp enzym. Đây là áp dụng cho một loạt các loại thực phẩm và không phải chỉ có kết quả trong các chế phẩm tiểu thuyết nhưng có thể được sử dụng trong việc sản xuất các loại thực phẩm thông thường và thậm chí chủ yếu như bánh quy và bánh mì. Đùn nấu nướng thông thường khác hoặc bất kỳ quá trình nhiệt đơn giản và bao gồm các hiệu ứng cắt trên thực phẩm cũng như nhiệt độ cao và áp suất cao liên quan đến depolymerization của tinh bột, cellulose và protein có tác dụng ít được biết đến trên giá trị thông thường. Nó đã được báo cáo rằng chất-chế độ ăn uống nhiều chất xơ như được hình thành bởi sự tương tác tinh bột protein.
Nó là điều cần thiết cho dinh dưỡng để theo kịp sự phát triển này. bài học về "khoai tây ăn liền" không xuất hiện đã được học. Khi sản phẩm này được tái giới thiệu vào thị trường Anh trong những năm 1960 - có được ban đầu được đưa ra thị trường trong năm 1940, một số nhãn hiệu đã được tìm thấy là thấp hoặc thậm chí không có vitamin C. Vì người trung bình ở châu Âu có được khoảng một phần ba của vitamin của mình C từ khoai tây, tăng lên một nửa trong mùa đông, và vì có nhiều người ở trên mức tiêu thụ trung bình, sản phẩm này có thể dẫn đến vấn đề dinh dưỡng. Kể từ đó, hầu hết, nếu không phải tất cả các sản phẩm này có chứa thêm vitamin C-đủ để làm cho sản phẩm được sản xuất vượt trội so với khoai tây "tự nhiên". Điều ngạc nhiên là không có ai trong ngành đó dự đoán các vấn đề. Việc tiêu hủy một phần của thiamin trong khoai tây (và 15 phần trăm của lượng trung bình của thiamin ở Anh đến từ khoai tây) màu trắng với sulfite cũng dường như đã không được chú ý bằng cách trượt. Đó là khó khăn để đặt toàn bộ trách nhiệm đối với các nội dung dinh dưỡng của sản phẩm thực phẩm theo nhà sản xuất - thậm chí ghi nhãn dinh dưỡng của Mỹ được thực thi chỉ khi các nhà sản xuất ra những tuyên bố dinh dưỡng. Một nhà sản xuất chính đáng có thể khẳng định rằng sản phẩm của mình làm cho một đóng góp rất nhỏ cho chế độ ăn uống mà nó là không quan trọng cho dù nó có chứa các chất dinh dưỡng. Mặt khác, một phần lớn của chế độ ăn uống của chúng tôi bao gồm các loại thực phẩm chế biến sao cho giữa chúng các nhà sản xuất phải cung cấp cho chúng ta một phần đáng kể của lượng chất dinh dưỡng của chúng tôi.
Nó có thể lập luận rằng nó không thể cấm các thanh lọc các loại dầu từ họ nguồn nguyên liệu, cũng không phải là đường sucroza tinh khiết mặc dù, cùng với rượu, các cá nhân trung bình trong thế giới phương Tây là có được 60 đến 70 phần trăm lượng năng lượng của mình từ ba nguồn dinh dưỡng "calo rỗng". Trách nhiệm thường được đặt trên các cơ quan y tế công lập được giao trách nhiệm trong việc giáo dục người tiêu dùng.
Những thay đổi trong suy nghĩ như vậy đã diễn ra và trách nhiệm là đến để nghỉ ngơi vào nhà sản xuất. Bộ Y tế Anh công bố đề xuất vào năm 1980. Kể từ thịt là một nguồn quan trọng của protein, sắt và các vitamin B1 và B12 và kể từ khi sản phẩm thực vật kết cấu mà có thể thay thế thịt có thể chứa đủ phytate và chất xơ để làm cho kẽm không có sẵn, các thực phẩm mới phải chứa các chất dinh dưỡng trong số lượng quy định và cho đến nay là protein có liên quan, với một chất lượng tối thiểu. Trách nhiệm đối với việc duy trì các giá trị dinh dưỡng của các hình thức mới của thực phẩm đang được đặt trên các nhà sản xuất.
Một số tổn thất dinh dưỡng là một kết quả của việc chế biến thực phẩm, bảo quản và phân phối, nhưng tất cả các bằng chứng cho thấy sự phát triển của chế biến thực phẩm so với thế hệ trước đã dẫn để cung cấp thực phẩm rẻ hơn và phong phú hơn, và ngoài trường hợp cá biệt, thiếu hụt dinh dưỡng dường như đã được loại bỏ. Thay vào vấn đề chính của chúng tôi là về tiêu thụ năng lượng, mặc dù chúng ta không bao giờ có thể chắc chắn rằng phần lớn các cá nhân được hoàn toàn thỏa mãn nhu cầu dinh dưỡng của họ. Với sự quan tâm ngày càng tăng và thực phẩm chế biến ở châu Âu, Mỹ, và hầu hết các khu vực phát triển khác, đối tượng này thay đổi dinh dưỡng trong chế biến thực phẩm đang trở thành một vấn đề có tầm quan trọng lớn hơn.
Nhiều lỗ cố ý hoặc không thể tránh khỏi. Tổn thất lớn xảy ra khi lúa mì hoặc gạo được xay nhưng điều này là để đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng. Tương tự như vậy, việc khai thác dầu từ các loại hạt hoặc hạt giống, và khai thác các đường và việc chuẩn bị philê cá liên quan đến Vứt bỏ các dưỡng chất bảo vệ. Những thiệt hại không thể tránh khỏi xảy ra trong bất kỳ quá trình ướt, bị tan ra chất dinh dưỡng hòa tan trong nước.
Khi tổn thất xảy ra, chúng thường ở nơi thiệt hại xảy ra trong nấu ăn gia đình, không có thêm khoản lỗ đó. Chuẩn bị thương mại của đậu Hà Lan đông lạnh bao gồm ba phút chần khi 11 phần trăm của các vitamin C bị mất đi. Khi nấu cho tiêu dùng cuối cùng những sản phẩm yêu cầu chỉ có ba phút nấu ăn tại chỗ trong sáu phút bình thường và mất 30 phần trăm tiếp tục dẫn.
Trong so sánh, đậu tươi nấu chín trong sáu phút (cộng với 1,1 phút cần thiết để đưa nhiệt độ đến điểm sôi) dẫn trong sự mất mát của 40 phần trăm của vitamin C. Tất cả các loại thực phẩm đóng hộp và đóng chai đã được nấu chín, tất cả các loại thực phẩm đông lạnh và khô đã được blenched và được nấu chín một phần.
Nó sau đó nấu trong nước phải được bao gồm trong chế biến hạn. Rõ ràng những kết quả chuẩn bị trong nước tổn thất to lớn ở nhiều gia đình - những bằng chứng từ nấu ăn chế xác minh này - nhưng vẫn không có bằng chứng nào về tác hại dinh dưỡng cho những kết quả tiêu thụ các loại thực phẩm như vậy ...
đang được dịch, vui lòng đợi..
