In my opinions, I think that we sho

In my opinions, I think that we should eat more vegetables and fruits to stay healthy. Because vegetables and fruits have many benifits.
Firstly, fruits and vegetables contain many vitamins and minerals that are good for your health. These include vitamins A (beta-carotene), C and E, magnesium, zinc, phosphorous and folic acid.According to scientists folic acid in vegetable may reduce blood levels of homocysteine, a substance that may be a risk factor for coronary heart disease.
Secondly, eat more vegetables and fruits can help you reduce obesity and maintain a healthy weight, lower your cholesterol and stable your blood pressure

Kết quả (Việt) 1:

Trong ý kiến của tôi, tôi nghĩ rằng chúng ta nên ăn nhiều rau và trái cây để giữ sức khỏe. Bởi vì rau và trái cây có nhiều lợi ích.Trước hết, trái cây và rau quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe của bạn. Chúng bao gồm vitamin A (beta-caroten), C và E, magiê, kẽm, phốt pho và folic acid. Theo các nhà khoa học axit folic trong thực vật có thể làm giảm nồng độ trong máu của homocysteine, một chất có thể là một yếu tố nguy cơ cho bệnh tim mạch vành.Thứ hai, ăn nhiều rau và trái cây có thể giúp bạn giảm béo phì và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, giảm cholesterol của bạn và ổn định huyết áp của bạn

Kết quả (Việt) 2:

Trong ý kiến của tôi, tôi nghĩ rằng chúng ta nên ăn nhiều rau và trái cây để giữ sức khỏe. Bởi vì các loại rau và trái cây có nhiều lợi ích hơn.
Thứ nhất, các loại trái cây và rau quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe của bạn. Chúng bao gồm vitamin A (beta-carotene), C và E, magiê, kẽm, phốt pho và acid.According folic để các nhà khoa học axit folic trong rau có thể làm giảm nồng độ trong máu của homocysteine, một chất có thể là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim mạch vành.
Thứ hai, ăn nhiều rau và trái cây có thể giúp bạn giảm béo phì và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, giảm cholesterol và ổn định huyết áp