8.1.6 Tryptophan
Trong khi sự xuất hiện của tryptophan trong protein nói chung là ít hơn nhiều axit amin khác, nó là chất dinh dưỡng quan trọng vì nó là một tiền chất cho các chất chuyển hóa quan trọng như serotonin và nicotinamide, trong trường hợp này đem lại cho nó tính chất như vitamin thông qua của nó khả năng thay thế chế độ ăn uống niacin. Nội dung của nó là thấp trong ngũ cốc, đặc biệt là ngô, nơi nó có thể là hạn chế axít amin dinh dưỡng trong một số giống. Giá trị của yêu cầu tryptophan được đặt ở 4 mg / kg mỗi ngày, dựa trên một mức trung bình của các giá trị bắt nguồn từ một loạt các phương pháp tiếp cận, từng mang lại kết quả gần với giá trị này. Giá trị kiểm tra có trong Bảng 21.
Các năm 1973 và 1985 của FAO / WHO giá trị cho tryptophan có nguồn gốc từ một giá trị là 250 mg / (3) ngày thể hiện như là 3,5 mg / kg mỗi ngày. Điều này đã được chỉ tăng nhẹ 3,7 mg / kg mỗi ngày (5, 7, 8) sau khi điều chỉnh 5 mg nitơ / kg mỗi ngày mất linh tinh, bởi vì các phương trình hồi quy báo cáo của Hegsted (6) trưng bày một sườn dốc. Nghiên cứu theo dõi được hạn chế nhưng [13C] nghiên cứu quá trình oxy hóa chỉ phenylalanine amino acid trong tình trạng ăn chỉ ra một yêu cầu tryptophan của 4,0 g / kg mỗi ngày (59). Các bằng chứng khác cho con số này xuất phát từ việc kiểm tra các đường cong phản ứng plasma axit amin, trong đó đề nghị một giá trị yêu cầu giữa 3 mg / kg mỗi ngày và 5 mg / kg mỗi ngày (60).
đang được dịch, vui lòng đợi..
