Emotional symptoms of stress includ

Emotional symptoms of stress include:

Becoming easily agitated, frustrated, and moody
Feeling overwhelmed, like you are losing control or need to take control
Having difficulty relaxing and quieting your mind
Feeling bad about yourself (low self-esteem), lonely, worthless, and depressed
Avoiding others

Kết quả (Việt) 1:

Các triệu chứng cảm xúc căng thẳng bao gồm:Trở nên dễ dàng giao động, thất vọng và thất thườngCảm giác bị choáng ngợp, giống như bạn đang mất kiểm soát hoặc cần phải kiểm soátGặp khó khăn khi thư giãn và quieting tâm trí của bạnCảm giác xấu về bản thân (tự trọng thấp), cô đơn, vô giá trị và chán nảnTránh những người khác

Kết quả (Việt) 2:

Triệu chứng cảm xúc của stress bao gồm:

Trở thành dễ dàng bị kích động, thất vọng, và thất thường
Cảm giác choáng ngợp, như bạn đang mất kiểm soát hoặc cần phải kiểm soát
Gặp khó khăn thư giãn và tĩnh lặng tâm trí của bạn
Cảm thấy xấu về bản thân (thấp lòng tự trọng), cô đơn, vô giá trị, và chán nản
người khác Tránh