Only vegetable juice drink, watch o

Only vegetable juice drink, watch out liver broken

body to want to prepare to get ready for the hot summer bikini, you may have decided to replace the daily diet completely used by food liquid from fresh fruits and vegetables.

be inspired by how body detoxification liquid diet instead of the usual, hoping to "miracle" can cure diseases such as psoriasis annoying, asthma asthma, and of course, how to lose weight speedy, thousands of men and women are performing daily diet just by drinking vegetable juice.
business-related sectors are well developed juice from books on diets, to juice products sold.
a lot of people believe that water that was forced to change their lives, making them better, people enjoy more benefits, such as light-skinned, abundant energy, the ideal waist.
However, in fact, nutrition experts and food are very cautious about the use of the juice. Even they said could cause long-term harm.
Migraines involve using citrus juice. A 2004 study showed that, when mixed with orange juice shell, it will produce synephrine - vasoconstrictor, trigger migraine.
Only the juice from citrus fruits also cause shortages magnesium deficiency in some people. And this deficiency related to migraines. Other consequences may be accompanied by fatigue syndrome, discomfort, and constipation.
Therefore, the application of this type of diet for weeks or months will put yourself at risk for a number of issues serious health problem.
In the short term, women apply this mode can be dizziness, fatigue and headaches. "Long-term health consequences can be quite serious, including issues of fertility, metabolism and even liver damage." Sioned Quirke, a leading nutrition expert on obesity and diabetes explained.
"Fruits and vegetables contain many essential vitamins and minerals, but not many essential amino acids, fats and proteins. Women want children must have optimum health, "Ms Quirke said.


migraines are related to a deficiency in magnesium. Magnesium is found in shellfish, legumes and beans, but low in fruits and vegetables. Lack of vitamins can also cause headaches.
Type full liquid diet can only bring positive results in weight loss but cause unpleasant side effects.
"Without enough protein, you are unable to maintain muscle mass, so long used the juice could lead to shortages every cell in the body when the body is made up of protein, "Ms Quirke said.
Even Joe Cross, a follower of the diet of fruit juice, and is the author of several books on the juice, also admits: "Although juice is good for everyone but there are exceptions ".
He said that includes pregnant women, who have undergone dialysis, chemotherapy, as well as those who are underweight or have epilepsy ... should not apply.
He advised those who faint, dizzy or decreased blood pressure when applying this diet should stop and contact your doctor immediately.

Kết quả (Việt) 1:

Chỉ nước ép rau uống, xem ra gan bị hỏng cơ thể muốn chuẩn bị để sẵn sàng cho mùa hè nóng bikini, bạn có thể quyết định để thay thế cho chế độ ăn uống hàng ngày hoàn toàn được sử dụng bởi thực phẩm lỏng từ trái cây tươi và rau quả. được lấy cảm hứng từ làm thế nào cơ thể giải độc chất lỏng chế độ ăn uống thay vì thông thường, với hy vọng "phép lạ" có thể chữa các bệnh như bệnh vẩy nến gây phiền nhiễu, bệnh suyễn suyễn, và dĩ nhiên, làm thế nào để giảm cân nhanh chóng, hàng ngàn người đàn ông và phụ nữ đang thực hiện chế độ ăn uống hàng ngày chỉ bằng cách uống nước ép rau. cũng là doanh nghiệp liên quan đến lĩnh vực phát triển nước trái cây từ các cuốn sách ăn kiêng, để sản phẩm nước trái cây được bán. rất nhiều người tin rằng nước đó đã buộc phải thay đổi cuộc sống của họ, làm cho chúng tốt hơn, người hưởng lợi ích, chẳng hạn như da sáng hơn, dồi dào năng lượng, vòng eo lý tưởng. Tuy nhiên, trong thực tế, các chuyên gia dinh dưỡng và thực phẩm là rất thận trọng về việc sử dụng nước trái cây. Ngay cả khi họ nói rằng có thể gây ra thiệt hại lâu dài. Chứng đau nửa đầu liên quan đến việc sử dụng nước trái cây cam quýt. Một nghiên cứu năm 2004 đã cho thấy rằng, khi trộn với nước cam vỏ, nó sẽ sản xuất synephrine - vasoconstrictor, kích hoạt đau nửa đầu. Nước ép từ trái cây cũng gây ra tình trạng thiếu thiếu magiê ở một số người. Và thiếu hụt này liên quan đến Chứng Ðau Nửa Ðầu. Những hậu quả khác có thể được kèm theo hội chứng mệt mỏi, khó chịu và táo bón. Do đó, các ứng dụng của loại hình này của chế độ ăn uống cho tuần hoặc tháng sẽ đặt mình nguy cơ đối với một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng vấn đề. Trong ngắn hạn, phụ nữ áp dụng điều này chế độ có thể chóng mặt, mệt mỏi và đau đầu. "Hậu quả sức khỏe lâu dài có thể khá nghiêm trọng, trong đó có vấn đề về khả năng sinh sản, sự trao đổi chất và thậm chí tổn thương gan." Sioned Quirke, một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trên béo phì và tiểu đường giải thích. "Trái cây và rau quả có chứa nhiều vitamin thiết yếu và các chất khoáng, nhưng không có nhiều axit amin thiết yếu, chất béo và protein. Phụ nữ muốn trẻ em phải có sức khỏe tối ưu, "bà Quirke nói. Chứng Ðau Nửa Ðầu có liên quan đến sự thiếu hụt magiê. Magiê được tìm thấy ở động vật có vỏ, đậu và đậu, nhưng ít trái cây và rau quả. Thiếu vitamin cũng có thể gây đau đầu. Gõ đầy đủ chất lỏng chế độ ăn uống chỉ có thể mang lại kết quả tích cực giảm cân nhưng nguyên nhân gây ra tác dụng phụ khó chịu. "Nếu không có đủ chất đạm, quý vị không thể duy trì khối lượng cơ bắp, vì vậy sử dụng nước trái cây có thể dẫn đến tình trạng thiếu mọi tế bào trong cơ thể khi cơ thể được tạo thành từ protein,"bà Quirke nói. Ngay cả Joe Cross, đi theo một chế độ ăn uống nước ép trái cây, và là tác giả của nhiều cuốn sách về nước trái cây, cũng thừa nhận: "mặc dù nước trái cây là tốt cho tất cả mọi người, nhưng có những trường hợp ngoại lệ". Ông nói rằng bao gồm phụ nữ mang thai, những người đã trải qua chạy thận, hóa trị liệu, cũng như những người đang thiếu cân hoặc có bệnh động kinh... không nên áp dụng. Ông khuyên những người mờ nhạt, chóng mặt hoặc giảm huyết áp khi áp dụng chế độ ăn uống này nên dừng lại và liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Kết quả (Việt) 2:

Chỉ uống nước ép rau quả, xem ra gan bị hỏng

cơ thể muốn chuẩn bị để sẵn sàng cho những bộ bikini mùa hè nóng bức, bạn có thể quyết định để thay thế chế độ ăn uống hàng ngày hoàn toàn sử dụng bằng chất lỏng thực phẩm từ trái cây tươi và rau quả.

Được lấy cảm hứng từ cơ thể giải độc chất lỏng chế độ ăn uống thay vì thông thường, hy vọng "phép lạ" có thể chữa được các bệnh như bệnh vẩy nến gây phiền nhiễu, hen suyễn, và tất nhiên, làm thế nào để giảm cân nhanh chóng, hàng ngàn người đàn ông và phụ nữ đang thực hiện chế độ ăn uống hàng ngày chỉ bằng cách uống nước rau.
kinh doanh liên quan đến lĩnh vực đang phát triển tốt nước ép từ cuốn sách về chế độ ăn uống, các sản phẩm nước trái cây bán.
rất nhiều người tin rằng nước đó đã buộc phải thay đổi cuộc sống của họ, làm cho họ tốt hơn, người dân được hưởng nhiều lợi ích hơn, như da sáng, năng lượng dồi dào, lý tưởng eo.
Tuy nhiên, trên thực tế, các chuyên gia dinh dưỡng và thực phẩm là rất thận trọng về việc sử dụng nước trái cây. Thậm chí họ nói có thể gây ra tác hại lâu dài.
Đau nửa đầu liên quan đến việc sử dụng nước trái cây họ cam quýt. Một nghiên cứu năm 2004 cho thấy, khi trộn với vỏ nước cam, nó sẽ sản xuất synephrine -. Co mạch, kích hoạt cơn đau nửa đầu
Chỉ có nước ép từ trái cây họ cam quýt cũng gây ra thiếu hụt tình trạng thiếu magiê trong một số người. Và sự thiếu hụt này có liên quan đến chứng đau nửa đầu. Những hậu quả khác có thể được đi kèm với hội chứng mệt mỏi, khó chịu, và táo bón.
Do đó, việc áp dụng các loại chế độ ăn uống hàng tuần hoặc hàng tháng sẽ đặt mình vào nguy cơ đối với một số vấn đề về vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Trong ngắn hạn, phụ nữ áp dụng chế độ này có thể chóng mặt, mệt mỏi và nhức đầu. "Những hậu quả sức khỏe dài hạn có thể khá nghiêm trọng, bao gồm cả các vấn đề về khả năng sinh sản, sự trao đổi chất và thậm chí tổn thương gan." Sioned Quirke, một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu về bệnh béo phì và tiểu đường giải thích.
"Trái cây và rau quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nhưng không có nhiều điều cần thiết amino axit, chất béo và protein. Phụ nữ muốn em phải có sức khỏe tối ưu", bà Quirke nói.


Chứng đau nửa đầu là liên quan đến sự thiếu hụt magiê. Magiê được tìm thấy trong động vật có vỏ, các loại đậu và đậu, nhưng ít trái cây và rau quả. Thiếu vitamin cũng có thể gây ra đau đầu.
Loại chế độ ăn uống chất lỏng đầy đủ chỉ có thể mang lại kết quả tích cực trong việc giảm cân, nhưng gây ra tác dụng phụ khó chịu.
"Nếu không có đủ chất đạm, bạn không thể duy trì khối lượng cơ bắp, do đó lâu được sử dụng nước trái cây có thể dẫn đến tình trạng thiếu mỗi tế bào trong cơ thể khi cơ thể được tạo thành từ protein, "Bà Quirke nói.
Ngay cả Joe Cross, một tín đồ của chế độ ăn uống nước ép trái cây, và là tác giả của nhiều cuốn sách về nước, cũng thừa nhận:" Mặc dù nước trái cây là tốt cho tất cả mọi người nhưng có những trường hợp ngoại lệ ".
Ông cho rằng, bao gồm phụ nữ mang thai, những người đã trải qua lọc máu, hóa trị liệu, cũng như những người bị thiếu cân hoặc bị động kinh ... không nên áp dụng.
Ông khuyên những người ngất xỉu, chóng mặt hoặc giảm huyết áp khi áp dụng chế độ ăn này nên dừng lại và liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Kết quả (Việt) 3:

Chỉ ăn rau, nước uống, xem gan bị phá.Phải chuẩn bị sẵn sàng cơ thể nóng mùa hè của chương trình, anh có thể đã quyết định hoàn toàn thay vì dùng từ trái cây và rau quả thực phẩm tươi chất lỏng của ẩm thực hàng ngày.Được lấy cảm hứng từ phi cơ thể cai nghiện và thói quen ăn uống hàng ngày, hy vọng có thể "phép màu" có thể chữa lành bệnh vảy nến chờ bệnh hen suyễn của ám ảnh, tất nhiên, cách giảm cân nhanh chóng, hàng ngàn người đàn ông và phụ nữ đều diễn ra trong chế độ ăn uống hàng ngày, mỗi ngày, chỉ uống nước ép rau.Liên quan đến ngành kinh doanh rất phát triển, nước ép từ Books, ăn uống, nước quả bán hàng của sản phẩm.Nhiều người cho rằng, nước là bắt buộc phải thay đổi cuộc sống của họ, làm cho họ tốt hơn, người ta tận hưởng nhiều lợi ích như da, nông cạn, năng lượng dồi dào, eo của lý tưởng.Tuy nhiên, trên thực tế, một chuyên gia về dinh dưỡng và thực phẩm là rất thận trọng dùng nước trái cây.Ngay cả khi họ nói có thể sẽ gây ra thiệt hại lâu dài.Đau nửa đầu là dùng nước cam chanh.2004, một nghiên cứu cho thấy, khi trộn với nước cam vỏ, sẽ tạo ra - co mạch máu, gây đau nửa đầu.Chỉ có loại trái cây cam quýt chanh cũng sẽ dẫn đến một số người bệnh thiếu Magiê.Nó không liên quan đến chứng đau nửa đầu.Những hậu quả có thể gây ra hội chứng mệt mỏi và khó chịu và táo bón.Vì vậy, kiểu như thói quen ăn uống vài tuần hoặc vài tháng sẽ cho mình ở một số vấn đề nguy cơ nghiêm trọng của vấn đề sức khỏe.Sau một thời gian áp dụng chế độ này, phụ nữ có thể là chóng mặt, mệt mỏi và đau đầu. "Sức khỏe lâu dài. Hậu quả là một vấn đề nghiêm trọng, bao gồm cả gan, trao đổi chất và sinh sản thiệt hại. "Sioned Quirke, một chuyên gia về dinh dưỡng hàng đầu của bệnh tiểu đường béo phì và giải thích."Trái cây và rau quả có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, nhưng không có nhiều axit amin cần thiết, mỡ và protein."Phụ nữ muốn đứa trẻ phải có sức khỏe tốt nhất," bà nói.Đau nửa đầu là thiếu Magiê có liên quan.Magiê ở Mollusca, đậu nành và Đậu bị phát hiện, nhưng trong trái cây và rau quả Trung nhưng lại rất thấp.Thiếu vitamin cũng sẽ dẫn đến đau đầu.Chế độ ăn uống đầy chất lỏng sẽ chỉ mang lại những kết quả tích cực, cân nặng giảm, nhưng gây ra tác dụng phụ không chịu."Không có đủ protein, anh không thể duy trì lâu dài sử dụng khối lượng cơ bắp, nên nước có thể dẫn đến thiếu hụt của từng tế bào của cơ thể khi thành phần protein, do," bà nói.Thậm chí là Joe Cross, một chế độ ăn uống nước ép trái cây tùy tùng, là một vài cuốn sách về nước ép của tác giả, cũng thừa nhận rằng: "Mặc dù nước là có lợi cho tất cả mọi người, nhưng cũng có ngoại lệ".Hắn nói, kể cả phụ nữ mang thai. Ai đã từng trải qua thận, hóa trị liệu, và những người suy dinh dưỡng hoặc có bệnh động kinh...Không áp dụng được.Ông khuyên những người ngất xỉu, chóng mặt, hay hạ huyết áp, khi áp dụng chế độ ăn kiêng này phải dừng lại ngay lập tức, và liên hệ với bác sĩ của anh.