THE DAY I GAVE UP SMOKING I thought

THE DAY I GAVE UP SMOKING

I thought everyone would be pleased, but one of my colleagues was absolutely furious. ŇWhat do you mean?' she raged. 'If it was that easy, why didn't you stop years ago?'

18
The stop-smoking session was an interesting mixture of group therapy and hypnotherapy and it took place exactly two months and three weeks ago.

19
On that unexceptional Thursday afternoon, I had simply gone along to the Birmingham session of The Easy Way to Stop Smoking to write an article about other people trying to give up. ' I shan't be trying to stop myself, it wouldn't be fair,' I announced firmly. 'Since my motivation for being here is writing, not stopping, it would not be right to expect your method to work on me.'

20
We were encouraged to smoke as much as we wished and most of the afternoon was conduceted in a room so smoke-filled that we had to open the windows.

21
I suppose what happened was that the stop-smoking messages made intellectual sense. Just as smoking itself had become a challenge in the face of opposition, so the notion of stopping began to feel attractive.

22
In many senses, it was easy. The physical craving, the pangs of desire for nicotine, in just the same place where you feel hunger, faded after a minute or two and I experienced them over only four or five days.

23
Surprisingly, pottering around at home on weekend mornings proved to be the most difficult thing - and it still is.

24
Yes, I do miss my cigarettes, but not too much. Each 'new' experience as an non-smoker has to be addressed - eating out, waiting for an aeroplane, booking into a hotel, a theatre interval. All are key moments in which I would have previously smoked cigarettes.

A. The possibility of not being a smoker was beginning to make me feel powerful. It was a secret feeling that had nothing to do with anyone except myself. Could I also conquer the world?
B. I suppose my inability to explain how one afternoon I had been a packet-a-day, life-long smoker, and four hours later I was not, was faintly irritating. I find it curious myself.
C. I am increasingly coming to the view that for me smoking had a great deal to do with displacing boredom; having a cigarette was an activity in itself.
D. I could not have been more reasonable. After all, I positively enjoyed smoking. It gave me real pleasure. I thought the counselor looked at me rather knowingly.
E. I had not intended to stop and I did not even particularly want to. For one thing, I wholly resented the remorseless pressure from the anti-smoking mob - and I still do. For another, I had low blood pressure and a long-living and healthy family. I did not cough or feel unwell and threw off colds more easily, it seemed to me, than friends with consciously healthier lifestyles.
F. My skin is pinker, I can sing higher notes and I don't smell like a bonfire. People have stopped asking me if I have a sore throat.
G. The one activity - my work - that I thought would be the most difficult to accomplish without cigarettes did not cause a single problem. I had really believed that I would not be able to work to deadlines unassisted by nicotine and that for the first time ever I would fail to write a story to order.
H. I noticed with interest that when I was told to smoke I was reluctant to do so - and so were the others.

Kết quả (Việt) 1:

THE DAY I GAVE UP SMOKING I thought everyone would be pleased, but one of my colleagues was absolutely furious. ŇWhat do you mean?' she raged. 'If it was that easy, why didn't you stop years ago?' 18 The stop-smoking session was an interesting mixture of group therapy and hypnotherapy and it took place exactly two months and three weeks ago. 19 On that unexceptional Thursday afternoon, I had simply gone along to the Birmingham session of The Easy Way to Stop Smoking to write an article about other people trying to give up. ' I shan't be trying to stop myself, it wouldn't be fair,' I announced firmly. 'Since my motivation for being here is writing, not stopping, it would not be right to expect your method to work on me.' 20 We were encouraged to smoke as much as we wished and most of the afternoon was conduceted in a room so smoke-filled that we had to open the windows. 21 I suppose what happened was that the stop-smoking messages made intellectual sense. Just as smoking itself had become a challenge in the face of opposition, so the notion of stopping began to feel attractive. 22 In many senses, it was easy. The physical craving, the pangs of desire for nicotine, in just the same place where you feel hunger, faded after a minute or two and I experienced them over only four or five days. 23 Surprisingly, pottering around at home on weekend mornings proved to be the most difficult thing - and it still is. 24 Vâng, tôi nhớ thuốc lá của tôi, nhưng không quá nhiều. Mỗi kinh nghiệm 'mới' như là một phòng không hút thuốc đã được giải quyết - ăn uống ra, chờ đợi cho một chiếc máy bay, đây thành một khách sạn, một khoảng thời gian sân khấu. Tất cả những khoảnh khắc quan trọng trong đó tôi sẽ có trước đây hút thuốc lá. A. khả năng không phải là một người hút thuốc bắt đầu để làm cho tôi cảm thấy mạnh mẽ. Đó là một cảm giác bí mật mà không có gì để làm với bất cứ ai ngoại trừ bản thân mình. Tôi cũng có thể chinh phục thế giới? B. tôi cho rằng tôi không có khả năng giải thích làm thế nào một buổi chiều tôi đã có là một gói mỗi ngày, suốt đời người hút thuốc và bốn giờ sau đó tôi đã không, nhạt khó chịu. Tôi tìm thấy nó tò mò bản thân mình. C. tôi ngày càng đến để xem tôi hút thuốc có rất nhiều để làm với displacing chán nản; có một điếu thuốc là một hoạt động trong chính nó. Mất tôi không thể có hợp lý hơn. Sau khi tất cả, tôi tích cực rất thích hút thuốc. Nó đã cho tôi niềm vui thật sự. Tôi nghĩ rằng người cố vấn nhìn tôi thay vì cố ý. E. tôi không có ý định dừng lại, và tôi không thậm chí đặc biệt là muốn. Đối với một điều, tôi hoàn toàn bất bình áp suất remorseless từ đám đông chống hút thuốc - và tôi vẫn làm. Khác, tôi đã có huyết áp thấp và gia đình cuộc sống lâu và khỏe mạnh. Tôi đã không ho hoặc cảm thấy không khỏe và ném ra khỏi cảm lạnh dễ dàng hơn, nó có vẻ với tôi, so với bạn bè với lối sống lành mạnh có ý thức. F. da là pinker, tôi có thể hát cao hơn các ghi chú và tôi không có mùi giống như một bonfire. Mọi người đã dừng lại hỏi tôi nếu tôi có đau họng. G. các hoạt động một - công việc của tôi - mà tôi nghĩ rằng sẽ là khó khăn nhất để đạt mà không có thuốc lá không gây ra một vấn đề duy nhất. Tôi đã thực sự tin rằng tôi sẽ không thể làm việc với thời hạn không được trợ cấp bởi nicotin và rằng lần đầu tiên bao giờ hết, tôi sẽ không để viết một câu chuyện để đặt hàng. H. tôi nhận thấy có lãi mà khi tôi hút thuốc tôi đã miễn cưỡng để làm như vậy - và vì vậy đã là những người khác.

Kết quả (Việt) 2:

NGÀY Tôi TẶNG LÊN THUỐC

Tôi nghĩ rằng tất cả mọi người sẽ hài lòng, nhưng một trong những đồng nghiệp của tôi đã hoàn toàn tức giận. ŇWhat cậu là sao? ' cô nổ ra. "Nếu nó là dễ dàng, tại sao anh không dừng lại năm trước đây?"

18
Các phiên cai thuốc lá là một hỗn hợp thú vị của liệu pháp nhóm và thôi miên và nó diễn ra đúng hai tháng đến ba tuần trước đây.

19
Vào buổi chiều hôm thứ Năm công lắm , tôi đã đơn giản là đi cùng với phiên Birmingham của The Way dễ dàng để Stop Smoking để viết một bài viết về những người khác cố gắng để từ bỏ. 'Tôi sẽ không phải cố gắng để ngăn chặn bản thân mình, nó sẽ không công bằng, "tôi tuyên bố chắc nịch. "Kể từ khi động lực của tôi cho là đây là văn bản, không dừng lại, nó sẽ không có quyền mong đợi phương pháp của bạn để làm việc trên tôi."

20
Chúng tôi được khuyến khích hút thuốc nhiều như chúng tôi mong muốn và hầu hết các buổi chiều được conduceted trong một căn phòng như vậy đầy khói mà chúng tôi đã phải mở các cửa sổ.

21
tôi cho rằng những gì đã xảy ra là thông điệp cai thuốc lá có ý nghĩa trí tuệ. Cũng như hút thuốc chính nó đã trở thành một thách thức khi đối mặt với sự phản đối, vì vậy khái niệm dừng bắt đầu cảm thấy hấp dẫn.

22
Trong nhiều giác quan, nó đã được dễ dàng. Cơn thèm khát vật chất, nỗi đau của ham muốn nicotine, chỉ trong cùng một vị trí mà bạn cảm thấy đói, nhạt dần sau một hoặc hai phút và tôi có kinh nghiệm chúng trên chỉ có bốn hoặc năm ngày.

23
Thật đáng ngạc nhiên, pottering quanh ở nhà vào những buổi sáng cuối tuần đã chứng tỏ là điều khó khăn nhất - và nó vẫn là.

24
Vâng, tôi nhớ thuốc lá của tôi, nhưng không quá nhiều. Mỗi trải nghiệm "mới" là một người không hút thuốc phải được giải quyết - ăn uống ra, chờ đợi một chiếc máy bay, đặt vào một khách sạn, một khoảng sân khấu. Tất cả đều là những khoảnh khắc quan trọng trong đó tôi sẽ có trước đây hút thuốc lá.

A. Khả năng không phải là một người hút thuốc đã bắt đầu làm cho tôi cảm thấy mạnh mẽ. Đó là một cảm giác bí mật mà không có gì để làm với bất cứ ai ngoại trừ bản thân mình. Tôi cũng có thể chinh phục thế giới?
B. Tôi cho rằng không có khả năng của mình để giải thích làm thế nào một buổi chiều, tôi đã được một gói một ngày, suốt đời người hút thuốc, và bốn giờ sau đó tôi đã không được, là yếu ớt khó chịu. Tôi tìm thấy nó tò mò bản thân mình.
C. Tôi đang ngày càng đến với quan điểm cho rằng đối với tôi hút thuốc đã có một thỏa thuận tuyệt vời để làm với thay nhàm chán; có một điếu thuốc đã được một hoạt động trong chính nó.
D. Tôi không thể có được hợp lý hơn. Sau khi tất cả, tôi tích cực hưởng hút thuốc. Nó đã cho tôi niềm vui thật sự. Tôi nghĩ rằng các cố vấn nhìn tôi chứ không phải cố ý.
E. Tôi đã không có ý định dừng lại và tôi thậm chí không đặc biệt muốn. Đối với một điều, tôi hoàn toàn phẫn nộ với sự áp lực không ăn năn từ đám đông chống hút thuốc lá - và tôi vẫn làm. Đối với người khác, tôi có huyết áp thấp và dài cuộc sống và gia đình khỏe mạnh. Tôi không ho hoặc cảm thấy không khỏe và ném ra khỏi cảm lạnh dễ dàng hơn, nó dường như với tôi, hơn bạn bè với lối sống có ý thức lành mạnh.
F. Da của tôi là Pinker, tôi có thể hát nốt cao và tôi không có mùi giống như một đống lửa. Người dân đã dừng lại hỏi tôi nếu tôi có một đau họng.
G. Một trong những hoạt động - công việc của tôi - mà tôi nghĩ rằng sẽ là khó khăn nhất để thực hiện mà không thuốc lá không gây ra một vấn đề duy nhất. Tôi đã thực sự tin rằng tôi sẽ không thể làm việc với thời hạn không được trợ cấp bởi nicotine và đó là lần đầu tiên tôi sẽ không viết một câu chuyện để đặt hàng.
H. Tôi nhận thấy có lãi mà khi tôi đã nói đến hút thuốc tôi đã miễn cưỡng để làm như vậy - và do đó là những người khác.