Mỉm cười có thể cải thiện tâm trạng của bạn. Ví dụ, chúng tôi cảm thấy rất thoải mái ngay sau khi thức dậy mỗi buổi sáng với một nụ cười chúc phúc. tự ý thức. Mỉm cười thực sự retrains não của bạn cho tốt hơn.
Căng thẳng được dễ dàng thể hiện trên khuôn mặt của chúng tôi. Mỉm cười ngăn cản người dân từ cái nhìn quá mệt mỏi hoặc quá tải. Khi bạn bị căng thẳng, cố gắng để đưa vào một nụ cười, vì nó sẽ làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc, và bạn sẽ xuất hiện hạnh phúc. Cảm xúc của bạn về căng thẳng sẽ giảm khi các endorphins kết hợp với những nụ cười được phát hành
đang được dịch, vui lòng đợi..
