Như một quy tắc chung, không nên tiêm vitamin. Tiêm là nguy hiểm hơn, đắt tiền hơn và thường không có hiệu quả hơn thuốc
Thật không may, nhiều người lãng phí tiền bạc của họ vào xirô, thuốc bổ và "thần dược" có chứa vitamin. Nhiều thiếu vitamin quan trọng nhất, nhưng ngay cả khi chúng có chứa chúng, nó là khôn ngoan để Bửu hơn và tốt hơn thực phẩm. Thể hình và bảo vệ các loại thực phẩm như trứng, thịt, trái cây, rau và ngũ cốc rất giàu vitamin và chất dinh dưỡng khác. Đưa ra một người gầy và yếu thực phẩm tốt thường xuyên hơn thường sẽ giúp ông đi xa hơn cho anh ta vitamin và khoáng chất bổ sung
Một người ăn cũng không cần thêm vitamins
Cách tốt nhất để có được các vitamin
đang được dịch, vui lòng đợi..
