Different colors indicate different nutrient profiles, so focus on getting a little of each color in your diet every day to maximize the nutritional benefits.
Màu sắc khác nhau cho thấy cấu hình dinh dưỡng khác nhau, nên tập trung vào nhận được một chút của mỗi màu sắc trong chế độ ăn uống của bạn mỗi ngày để tối đa hóa lợi ích dinh dưỡng.
Màu sắc khác nhau cho thấy hồ sơ chất dinh dưỡng khác nhau, do đó tập trung vào nhận được một chút của mỗi màu trong chế độ ăn hàng ngày để tối đa hóa lợi ích dinh dưỡng.