The GFCF diet removes two proteins:

The GFCF diet removes two proteins: casein, which is found in all milk and dairy products, and gluten, which is contained in wheat, barley, rye, and some brands of oats [that may have been cross-contaminated with gluten]. The obvious culprits, like milk, cheese, yogurt, ice cream, most breads, cereals, and pasta, should be avoided.

Kết quả (Việt) 1:

Chế độ ăn uống GFCF loại bỏ hai protein: casein, loài này có ở tất cả sữa và sản phẩm từ sữa, và gluten, chứa trong lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen, và một số thương hiệu của yến mạch [mà có thể có được qua ô nhiễm với gluten]. Thủ phạm rõ ràng, giống như sữa, pho mát, sữa chua, kem, hầu hết bánh mì, ngũ cốc và mì ống, nên tránh.

Kết quả (Việt) 2:

Các chế độ ăn uống GFCF loại bỏ hai loại protein: casein, được tìm thấy trong tất cả các sản phẩm sữa, và gluten, được chứa trong lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen, và một số thương hiệu yến mạch [có thể đã bị xuyên bị ô nhiễm với gluten]. Thủ phạm rõ ràng, giống như sữa, pho mát, sữa chua, kem, hầu hết bánh mì, ngũ cốc, và mì ống, cần phải tránh.