Cột sống bao gồm 33 đốt sống. Giữa mỗi đốt sống không có đĩa gôm sụn. Sụn là stretchable. Bạn có thể phát triển cao bằng cách phát triển sụn và tăng các không gian trong các đốt sống. Những gì bạn sẽ cần làm là để tăng cường các đĩa và tăng tính đàn hồi của họ.
đang được dịch, vui lòng đợi..
