Supta Baddha Konasana is a wonderfu

Supta Baddha Konasana is a wonderful pose that helps you to reach a deep state of relaxation within 5 to 20 minutes. The pose stretches the thighs while opening up the lower body, improving circulation and removing pressure. It also benefits your nervous system!

Kết quả (Việt) 1:

Supta Baddha Konasana là một tư thế tuyệt vời mà sẽ giúp bạn để đạt được một trạng thái sâu của thư giãn trong vòng 5 đến 20 phút. Tư thế kéo dài đùi trong khi mở lên cơ thể thấp hơn, cải thiện lưu thông và loại bỏ áp lực. Nó cũng có lợi ích hệ thống thần kinh của bạn!

Kết quả (Việt) 2:

Supta Baddha Konasana là một tư thế tuyệt vời giúp bạn đạt được một trạng thái thư giãn sâu trong vòng 5-20 phút. Các tư thế kéo dài đùi trong khi mở lên cơ thể thấp hơn, cải thiện lưu thông và loại bỏ áp lực. Nó cũng có lợi cho hệ thống thần kinh của bạn!