When this happens, you may experien

When this happens, you may experience a number of troubling symptoms, including:

•A rapid and irregular heartbeat

•Fluttering or pounding in the chest

•Dizziness

Other symptoms of afib may be less obvious, such as weakness and fatigue. Complicating matters, some people with afib have no symptoms at all, said Hugh Calkins, MD, Immediate Past President of the Heart Rhythm Society and director of the clinical electrophysiology laboratory at Johns Hopkins Hospital in Baltimore.

"You can have afib all the time and be completely unaware of it," Dr. Calkins said. "For people who are completely asymptomatic, afib may not be picked up until they have a stroke or heart failure."

5 Ways to Monitor Heart Rhythm
There are several ways to monitor your own heart rhythm. The method you use will depend on how often you experience symptoms and how comfortable you are using different medical tools or devices.

Some methods, like the classic two-finger pulse test, are traditional; but today there are also some more innovative methods available, like smartphone apps that can accurately monitor your heart rhythm and help detect the presence of afib no matter where you are.

1. Pulse Check

To check your pulse, place the second and third fingers of your right hand on the edge of your left wrist. Slide your fingers to the center of your wrist until you find your pulse.

While taking your pulse, it's important to realize that you are checking your heart rhythm, not your heart rate.

Rather than counting the beats, check for a steady, regular rhythm, Calkins advised. Not all people find it easy to check their pulse, Calkins cautioned, perhaps because of anxiousness.

2. Stethoscope

Your doctor may use a stethoscope to monitor your heart rhythm. This is something you can also do at home, Calkins said. "Patients can buy a $20 stethoscope and listen to their heart to make sure it's beating nice and regularly or if it's jumping around," he said. For some people however, using a stethoscope may be difficult, triggering the same sort of anxiety that's associated with a pulse check.

3. EKG

Although you may detect an abnormal heart rhythm by checking your pulse or listening to your heart, the only way to confirm an atrial fibrillation diagnosis is to get an electrocardiogram (ECG or EKG) from your health care provider. That's considered the "gold standard" and most reliable way to diagnose the condition, according to Calkins.

During this test, electrodes are placed on your chest to pick up the electrical impulses that cause the heart to beat. These impulses are sent to a screen or an EKG strip. Your doctor will examine the pattern of these impulses and determine if you have afib.

In order for an EKG to pick up afib, however, you must be having an episode during the test. This may work well for people who've had persistent afib for many years. But, if you have occasional afib episodes, also known as paroxysmal atrial fibrillation, an EKG may not pick up an irregular heartbeat.

"It can be like catching a fox in the hen house," Calkins explained. "It can also take years to go from intermittent to persistent afib."

4. Holter or Event Monitors

If your afib episodes are sporadic, your health care provider may give you a small electrocardiogram device known as a Holter monitor to wear. It records the electrical activity of your heart for as long as you wear it, typically for a few days. Using wireless cellular technology, the device then sends the recordings to your doctor's office or a company that interprets the data.

If your afib episodes are very infrequent, you may need to use an event monitor. This device is similar to a Holter monitor, but it's activated only once an episode begins.

5. Smartphone Apps

Smartphones provide another way for people to monitor their heart rhythm. "Now there are applications you can put on a smartphone that are personal EKG monitoring systems," Calkins said. An example is the free app AliveECG, by AliveCore, Inc.

A study on one of these apps, published in the journal Heart Rhythm in 2013, found that the application could accurately detect an irregular pulse in people with afib by analyzing signals recorded with an iPhone 4S.

Calkins noted that heart rhythm apps also could prompt people to see their doctors. "Patients should be aware that although their heart rate varies, their heartbeat should be regular," he said.

Kết quả (Việt) 1:

Khi điều này xảy ra, bạn có thể gặp một số phiền triệu chứng, bao gồm:• Một nhịp tim nhanh chóng và bất thường•Fluttering hoặc đập vào ngực•DizzinessCác triệu chứng khác của afib có thể ít rõ ràng, chẳng hạn như điểm yếu và mệt mỏi. Những vấn đề phức tạp, một số người với afib có triệu chứng không có ở tất cả, ông Hugh Calkins, MD, ngay lập tức qua President của tim nhịp điệu xã hội và các giám đốc phòng thí nghiệm lâm sàng electrophysiology tại bệnh viện Johns Hopkins ở Baltimore. "Bạn có thể có afib tất cả thời gian và hoàn toàn không biết về nó," tiến sĩ Calkins nói. "Đối với những người là hoàn toàn không có triệu chứng, afib có thể không được vớt lên cho đến khi họ có một đột quỵ hoặc suy tim."5 cách để theo dõi nhịp timCó rất nhiều cách để theo dõi nhịp tim của riêng bạn. Các phương pháp bạn sử dụng sẽ phụ thuộc vào mức độ thường xuyên bạn gặp các triệu chứng và thoải mái như thế nào bạn đang sử dụng công cụ khác nhau y tế hoặc thiết bị.Một số phương pháp, như thử nghiệm cổ điển hai ngón tay xung, được truyền thống; nhưng vào ngày hôm nay cũng có một số phương pháp sáng tạo hơn có sẵn, như ứng dụng điện thoại thông minh có thể chính xác theo dõi nhịp tim của bạn và giúp phát hiện sự hiện diện của afib không có vấn đề bạn đang ở đâu. 1. xung phòngĐể kiểm tra xung của bạn, đặt ngón tay thứ hai và thứ ba của tay phải của bạn trên các cạnh của cổ tay trái của bạn. Trượt ngón tay của bạn đến Trung tâm của cổ tay của bạn cho đến khi bạn tìm thấy xung của bạn. Trong khi dùng xung của bạn, nó là quan trọng để nhận ra rằng bạn đang kiểm tra nhịp tim của bạn, không phải của bạn nhịp tim. Thay vì đếm các beats, kiểm tra một nhịp điệu ổn định, thường xuyên, Calkins khuyên. Không phải tất cả mọi người tìm thấy nó dễ dàng để kiểm tra của xung, Calkins cảnh báo, có lẽ vì lo sợ. 2. ống ngheBác sĩ của bạn có thể sử dụng một ống nghe để theo dõi nhịp tim của bạn. Đây là một cái gì đó bạn cũng có thể làm ở nhà, Calkins nói. "Bệnh nhân có thể mua một ống nghe $20 và lắng nghe trái tim của họ để đảm bảo rằng nó là đập tốt đẹp và thường xuyên hoặc nếu nó nhảy xung quanh," ông nói. Cho một số người tuy nhiên, bằng cách sử dụng một ống nghe có thể được khó khăn, kích hoạt cùng một loại lo âu kết hợp với một kiểm tra xung.3. EKGMặc dù bạn có thể phát hiện một nhịp tim bất thường bằng cách kiểm tra xung của bạn hoặc nghe trái tim của bạn, cách duy nhất để xác nhận một chẩn đoán tâm nhĩ rung là để có được một electrocardiogram (ECG hoặc EKG) từ nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn. Mà đã coi là "tiêu chuẩn vàng" và cách đáng tin cậy nhất để chẩn đoán tình trạng, theo Calkins. Trong thử nghiệm này, điện cực được đặt trên ngực của bạn để chọn lên các xung điện gây ra trung tâm để đánh bại. Những xung được gửi đến một màn hình hoặc một dải EKG. Bác sĩ sẽ kiểm tra các mô hình của các cơn bốc đồng và xác định xem bạn có afib.Để cho một EKG để chọn lên afib, Tuy nhiên, bạn phải có một tập phim trong bài kiểm tra. Điều này có thể làm việc tốt cho những người đã liên tục afib trong nhiều năm. Tuy nhiên, nếu bạn có tập thường xuyên afib, còn được gọi là paroxysmal tâm nhĩ rung, một EKG có thể không nhận ra một nhịp tim bất thường."Nó có thể như đánh bắt một con cáo trong nhà hen" Calkins giải thích. "Nó cũng có thể mất nhiều năm để đi từ đầm để liên tục afib."4. Holter hoặc theo dõi sự kiệnNếu tập afib của bạn được rải rác, nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp cho bạn một thiết bị nhỏ electrocardiogram được biết đến như một màn hình Holter để mặc. Nó ghi lại hoạt động điện của trái tim của bạn cho tới chừng nào bạn mặc nó, thường trong một vài ngày. Sử dụng công nghệ di động không dây, thiết bị sau đó sẽ gửi các bản thu âm cho văn phòng của bác sĩ hoặc một công ty mà giải thích các dữ liệu. Nếu tập afib của bạn là rất không thường xuyên, bạn có thể cần phải sử dụng một màn hình sự kiện. Thiết bị này là tương tự như một màn hình Holter, nhưng nó được kích hoạt chỉ sau khi một tập bắt đầu. 5. điện thoại thông minh ứng dụngĐiện thoại thông minh cung cấp một cách cho người dân để theo dõi nhịp tim của họ. "Bây giờ có những ứng dụng bạn có thể đặt trên một điện thoại thông minh có hệ thống giám sát EKG của cá nhân," Calkins nói. Một ví dụ là các ứng dụng miễn phí AliveECG, bởi AliveCore, IncMột nghiên cứu trên một trong các ứng dụng, xuất bản trong tạp chí nhịp tim vào năm 2013, thấy rằng các ứng dụng có thể chính xác phát hiện một xung đột xuất ở những người bị afib bằng cách phân tích tín hiệu ghi lại với một iPhone 4S.Calkins ghi nhận rằng trái tim nhịp điệu ứng dụng cũng có thể nhắc nhở mọi người nhìn thấy các bác sĩ. "Bệnh nhân cần phải nhận thức rằng mặc dù thay đổi của nhịp tim, nhịp tim của họ nên được thường xuyên," ông nói.

Kết quả (Việt) 2:

Khi điều này xảy ra, bạn có thể gặp một số triệu chứng gây phiền hà, bao gồm: • Một nhanh chóng và bất thường nhịp tim • vẫy hay đập thình thịch trong lồng ngực • Chóng mặt triệu chứng khác của afib có thể ít rõ ràng, chẳng hạn như sự yếu đuối và mệt mỏi. Làm phức tạp vấn đề, ​​một số người bị afib không có triệu chứng gì cả, biết Hugh Calkins, MD, Immediate Past President of the Heart Nhịp điệu Xã hội và giám đốc của phòng thí nghiệm điện sinh lý học lâm sàng tại Bệnh viện Johns Hopkins ở Baltimore. "Bạn có thể có afib tất cả các thời gian và là hoàn toàn không biết về nó ", Tiến sĩ Calkins nói. "Đối với những người hoàn toàn không có triệu chứng, afib có thể không được chọn cho đến khi họ bị đột quỵ hoặc suy tim." 5 cách để giám sát tim Nhịp điệu Có một số cách để theo dõi nhịp tim của riêng bạn. . Các phương pháp bạn sử dụng sẽ phụ thuộc vào mức độ thường xuyên bạn gặp các triệu chứng và cách thoải mái, bạn đang sử dụng các công cụ y tế khác nhau hoặc các thiết bị Một số phương pháp, như kiểm tra xung hai ngón tay cổ điển, là truyền thống; nhưng hôm nay cũng có một số phương pháp sáng tạo hơn có sẵn, như các ứng dụng điện thoại thông minh có thể theo dõi chính xác nhịp tim của bạn và giúp phát hiện sự hiện diện của afib không có vấn đề bạn đang ở đâu. 1. Kiểm tra xung Để kiểm tra xung của bạn, hãy đặt ngón tay thứ hai và thứ ba của bàn tay phải của bạn trên các cạnh của cổ tay trái của bạn. Trượt ngón tay của bạn đến trung tâm của cổ tay của bạn cho đến khi bạn tìm thấy mạch đập. Trong khi dùng xung của bạn, điều quan trọng là nhận ra rằng bạn đang kiểm tra nhịp tim của bạn, không nhịp tim của bạn. Thay vì đếm các nhịp đập, kiểm tra đều đặn, nhịp đều đặn , Calkins khuyên. Không phải tất cả mọi người tìm thấy nó dễ dàng để kiểm tra nhịp mạch của họ, Calkins cảnh báo, có lẽ vì lo âu. 2. Ống nghe bác sĩ của bạn có thể sử dụng một ống nghe để theo dõi nhịp tim của bạn. Đây là một cái gì đó bạn cũng có thể làm ở nhà, Calkins nói. "Bệnh nhân có thể mua một ống nghe $ 20 và lắng nghe trái tim của họ để đảm bảo rằng nó đập tốt đẹp và thường xuyên hoặc nếu nó nhảy xung quanh", ông nói. Tuy nhiên đối với một số người, sử dụng một ống nghe có thể khó khăn, gây ra cùng một loại lo lắng đó là liên kết với một kiểm tra xung. 3. EKG Mặc dù bạn có thể phát hiện nhịp tim bất thường bằng cách kiểm tra mạch đập của bạn hay nghe trái tim của bạn, cách duy nhất để xác nhận chẩn đoán rung nhĩ là để có được một điện tâm đồ (ECG hoặc EKG) từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Đó được coi là "tiêu chuẩn vàng" và cách đáng tin cậy nhất để chẩn đoán tình trạng này, theo Calkins. Trong thử nghiệm này, các điện cực được đặt trên ngực của bạn để nhận các xung điện làm cho tim đập. Những xung động được gửi đến một màn hình hoặc một dải EKG. Bác sĩ sẽ kiểm tra các mô hình của những xung và xác định xem bạn có afib. Để cho một EKG để nhận afib, tuy nhiên, bạn phải có một tập phim trong khi thử nghiệm. Điều này có thể làm việc tốt cho những người đã có afib dai dẳng trong nhiều năm. Nhưng, nếu bạn có tập afib thường xuyên, còn được gọi là rung nhĩ kịch phát, một EKG có thể không nhận nhịp tim bất thường. "Nó có thể giống như bắt một con cáo trong nhà hen," Calkins giải thích. "Nó cũng có thể mất nhiều năm để đi từ không liên tục để afib dai dẳng." 4. Holter hoặc tổ chức sự kiện Màn Nếu tập afib của bạn là không thường xuyên, cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp cho bạn một thiết bị điện nhỏ được biết đến như một Holter theo dõi để mặc. Nó ghi lại hoạt động điện của tim bạn cho miễn là bạn mặc nó, điển hình cho một vài ngày. Sử dụng công nghệ di động không dây, các thiết bị sau đó sẽ gửi các bản ghi âm vào văn phòng của bác sĩ hoặc một công ty giải thích các dữ liệu. Nếu tập afib của bạn là rất thường xuyên, bạn có thể cần phải sử dụng một màn hình sự kiện. Thiết bị này cũng tương tự như một màn hình Holter, nhưng nó được kích hoạt chỉ một lần một tập phim bắt đầu. 5. Smartphone Apps Điện thoại thông minh cung cấp một cách để mọi người theo dõi nhịp tim của họ. "Bây giờ có những ứng dụng bạn có thể đặt trên một điện thoại thông minh có hệ thống theo dõi điện tâm đồ cá nhân," Calkins nói. Một ví dụ là ứng dụng miễn phí AliveECG, bởi AliveCore, Inc. Một nghiên cứu về một trong các ứng dụng này, được công bố trên tạp chí Tim nhịp điệu trong năm 2013, cho thấy rằng các ứng dụng có thể phát hiện chính xác một xung đột ở những người bị afib bởi các tín hiệu phân tích ghi nhận với một iPhone 4S. Calkins lưu ý rằng nhịp tim cũng có thể ứng dụng nhắc nhở mọi người nhìn thấy bác sĩ của họ. "Bệnh nhân nên biết rằng mặc dù nhịp tim của họ khác nhau, nhịp tim của họ nên được thường xuyên," ông nói.