Thực phẩm và đồ uống có mạnh mẽ kích thích cơ thể có thể gây ra căng thẳng. Các loại thực phẩm là cà phê, trà, cola, sô cô la, rượu, đường tinh luyện, bột màu trắng, muối, và thực phẩm chế biến như rác thực phẩm và thức ăn nhanh
đang được dịch, vui lòng đợi..
