When information comes into our mem

When information comes into our memory system (from sensory input), it needs to be changed into a form that the system can cope with, so that it can be stored. Think of this as similar to changing your money into a different currency when you travel from one country to another. For example, a word which is seen (in a book) may be stored if it is changed (encoded) into a sound or a meaning (i.e. semantic processing).

There are three main ways in which information can be encoded (changed):

1. Visual (picture)

2. Acoustic (sound)

3. Semantic (meaning)

For example, how do you remember a telephone number you have looked up in the phone book? If you can see it then you are using visual coding, but if you are repeating it to yourself you are using acoustic coding (by sound).

Evidence suggests that this is the principle coding system in short term memory (STM) is acoustic coding. When a person is presented with a list of numbers and letters, they will try to hold them in STM by rehearsing them (verbally). Rehearsal is a verbal process regardless of whether the list of items is presented acoustically (someone reads them out), or visually (on a sheet of paper).

The principle encoding system in long term memory (LTM) appears to be semantic coding (by meaning). However, information in LTM can also be coded both visually and acoustically.

2. Memory Storage

This concerns the nature of memory stores, i.e. where the information is stored, how long the memory lasts for (duration), how much can be stored at any time (capacity) and what kind of information is held. The way we store information affects the way we retrieve it. There has been a significant amount of research regarding the differences between Short Term Memory (STM ) and Long Term Memory (LTM).

Most adults can store between 5 and 9 items in their short-term memory. Miller (1956) put this idea forward and he called it the magic number 7. He though that short-term memory capacity was 7 (plus or minus 2) items because it only had a certain number of “slots” in which items could be stored. However, Miller didn’t specify the amount of information that can be held in each slot. Indeed, if we can “chunk” information together we can store a lot more information in our short-term memory. In contrast the capacity of LTM is thought to be unlimited.

Information can only be stored for a brief duration in STM (0-30 seconds), but LTM can last a lifetime.

3. Memory Retrieval

This refers to getting information out storage. If we can’t remember something, it may be because we are unable to retrieve it. When we are asked to retrieve something from memory, the differences between STM and LTM become very clear.

STM is stored and retrieved sequentially. For example, if a group of participants are given a list of words to remember, and then asked to recall the fourth word on the list, participants go through the list in the order they heard it in order to retrieve the information.

LTM is stored and retrieved by association. This is why you can remember what you went upstairs for if you go back to the room where you first thought about it.

Organizing information can help aid retrieval. You can organize information in sequences (such as alphabetically, by size or by time). Imagine a patient being discharged from hospital whose treatment involved taking various pills at various times, changing their dressing and doing exercises. If the doctor gives these instructions in the order which they must be carried out throughout the day (i.e. in sequence of time), this will help the patient remember them.

Criticisms of Memory Experiments

A large part of the research on memory is based on experiments conducted in laboratories. Those who take part in the experiments - the participants - are asked to perform tasks such as recalling lists of words and numbers. Both the setting - the laboratory - and the tasks are a long way from everyday life. In many cases, the setting is artificial and the tasks fairly meaningless. Does this matter?

Psychologists use the term ecological validity to refer to the extent to which the findings of research studies can be generalized to other settings. An experiment has high ecological validity if its findings can be generalized, that is applied or extended, to settings outside the laboratory.

It is often assumed that if an experiment is realistic or true-to-life, then there is a greater likelihood that its findings can be generalized. If it is not realistic (if the laboratory setting and the tasks are artificial) then there is less likelihood that the findings can be generalized. In this case, the experiment will have low ecological validity.

Many experiments designed to investigate memory have been criticized for having low ecological validity. First, the laboratory is an artificial situation. People are removed from their normal social settings and asked to take part in a psychological experiment. They are directed by

Kết quả (Việt) 1:

Khi thông tin vào hệ thống bộ nhớ của chúng tôi (từ cảm giác đầu vào), nó cần phải được thay đổi thành một hình thức hệ thống có thể đối phó với, vì vậy mà nó có thể được lưu trữ. Nghĩ về điều này là tương tự như việc thay đổi tiền của bạn thành một loại tiền tệ khác nhau khi bạn đi du lịch từ một quốc gia khác. Ví dụ, một từ đó được nhìn thấy (trong một cuốn sách) có thể được lưu nếu nó thay đổi (mã hóa) vào một âm thanh hoặc một ý nghĩa (ví dụ ngữ nghĩa chế biến).Hiện có ba cách chính mà thông tin có thể được mã hóa (thay đổi):1. hình ảnh (hình ảnh)2. âm thanh (âm thanh)3. ngữ nghĩa (nghĩa là)Ví dụ, làm thế nào bạn có nhớ số điện thoại bạn đã nhìn lên trong sổ điện thoại? Nếu bạn có thể xem nó sau đó bạn đang sử dụng mã hóa hình ảnh, nhưng nếu bạn lặp đi lặp lại nó cho bản thân bạn đang sử dụng mã hóa âm thanh (bởi âm thanh).Bằng chứng cho thấy rằng đây là nguyên tắc mà các hệ thống mã số trong bộ nhớ ngắn hạn (STM) là mã hóa âm thanh. Khi một người được trình bày với một danh sách các số và ký tự, họ sẽ cố gắng giữ họ ở STM bằng tập luyện chúng (bằng-lời nói). Diễn tập là một quá trình bằng lời nói bất kể cho dù trong danh sách các khoản mục được trình bày vang âm (ai đó đọc chúng), hoặc thị giác (trên một tờ giấy).Nguyên tắc mã hóa các hệ thống trong dài hạn bộ nhớ (LTM) dường như là ngữ nghĩa mã hóa (bởi có nghĩa là). Tuy nhiên, thông tin trong LTM cũng có thể được mã hoá trực quan và vang âm.2. bộ nhớ lưu trữMối quan tâm này bản chất của các bộ nhớ lưu trữ, tức là nơi lưu trữ các thông tin, bao lâu bộ nhớ kéo dài (thời gian), bao nhiêu có thể được lưu trữ tại bất kỳ thời gian (công suất) và những loại thông tin được tổ chức. Cách chúng tôi lưu trữ thông tin ảnh hưởng đến cách thức chúng tôi lấy nó. Hiện đã có một số lượng đáng kể các nghiên cứu liên quan đến sự khác biệt giữa bộ nhớ ngắn hạn (STM) và bộ nhớ dài hạn (LTM).Hầu hết người lớn có thể lưu trữ giữa 5 và 9 mục trong bộ nhớ ngắn hạn của họ. Miller (1956) đưa ra ý tưởng này và ông gọi nó là ma thuật số 7. Ông dù có dung lượng bộ nhớ ngắn hạn là 7 (cộng thêm hoặc trừ đi 2) mục bởi vì nó chỉ có một số "khe" trong các mục mà có thể được lưu trữ. Tuy nhiên, Miller đã không chỉ định số lượng thông tin có thể được tổ chức trong mỗi khe cắm. Thật vậy, nếu chúng ta có thể "chunk" thông tin với nhau chúng ta có thể lưu trữ nhiều hơn các thông tin trong bộ nhớ ngắn hạn của chúng tôi. Ngược lại năng lực của LTM được cho là không giới hạn.Thông tin chỉ có thể được lưu trữ trong thời gian ngắn ở STM (0-30 giây), nhưng LTM có thể cuối một đời.3. bộ nhớ truyĐiều này nói đến việc thông tin ra lí. Nếu chúng tôi không thể nhớ một cái gì đó, có thể bởi vì chúng tôi không thể truy xuất nó. Khi chúng tôi hỏi lấy một cái gì đó từ bộ nhớ, sự khác biệt giữa STM và LTM trở nên rất rõ ràng.STM lưu trữ và lấy theo tuần tự. Ví dụ: nếu một nhóm người tham gia được đưa ra một danh sách các từ để nhớ, và sau đó yêu cầu gọi lại những chữ thứ 4 trong danh sách, những người tham gia đi qua danh sách theo thứ tự họ đã nghe nó để lấy thông tin.LTM được lưu trữ và lấy của Hiệp hội. Đây là lý do tại sao bạn có thể nhớ những gì bạn đã đi lên lầu cho nếu bạn quay trở lại phòng nơi bạn lần đầu tiên nghĩ về nó.Tổ chức các thông tin có thể giúp hỗ trợ phục hồi. Bạn có thể sắp xếp các thông tin trong chuỗi (chẳng hạn như theo thứ tự ABC, theo kích cỡ hoặc thời gian). Hãy tưởng tượng một bệnh nhân đang được xuất viện điều trị mà liên quan đến uống thuốc khác nhau vào các thời điểm khác nhau, thay đổi quần áo của họ và làm bài tập. Nếu các bác sĩ cho các hướng dẫn sau theo thứ tự mà họ phải được thực hiện trong suốt ngày (tức là theo thứ tự thời gian), điều này sẽ giúp bệnh nhân ghi nhớ chúng.Phê bình của thí nghiệm bộ nhớMột phần lớn các nghiên cứu về bộ nhớ dựa trên thí nghiệm được tiến hành trong phòng thí nghiệm. Những người tham gia thí nghiệm - những người tham gia - được yêu cầu để thực hiện các nhiệm vụ như nhắc lại danh sách các chữ và số. Các tác vụ và các thiết lập - phòng thí nghiệm - có một chặng đường dài từ cuộc sống hàng ngày. Trong nhiều trường hợp, các thiết lập là nhân tạo và các nhiệm vụ khá vô nghĩa. Điều này có quan trọng không?Nhà tâm lý học sử dụng thuật ngữ giá trị sinh thái để đề cập đến mức độ mà các kết quả nghiên cứu có thể được tổng quát các cài đặt khác. Thử nghiệm này có hiệu lực sinh thái cao nếu kết quả của nó có thể được tổng quát hóa, mà áp dụng hoặc mở rộng, để cài đặt bên ngoài phòng thí nghiệm.Nó thường giả định rằng nếu một thử nghiệm thực tế hay đúng sự thật để cuộc sống, sau đó có là một khả năng lớn hơn là kết quả của nó có thể được tổng quát. Nếu nó không phải là thực tế (nếu thiết lập phòng thí nghiệm và các nhiệm vụ nhân tạo) sau đó có rất ít khả năng rằng các kết quả có thể được tổng quát. Trong trường hợp này, thử nghiệm sẽ có hiệu lực thấp sinh thái.Nhiều thí nghiệm được thiết kế để điều tra bộ nhớ đã bị chỉ trích vì có hiệu lực thấp sinh thái. Trước tiên, các phòng thí nghiệm là một tình hình nhân tạo. Mọi người rút khỏi các cài đặt bình thường của xã hội và yêu cầu để tham gia vào một thử nghiệm tâm lý. Họ được đạo diễn bởi

Kết quả (Việt) 2:

Khi thông tin đi vào hệ thống bộ nhớ của chúng tôi (từ đầu vào cảm giác), nó cần phải được thay đổi thành một hình thức mà hệ thống có thể đối phó với, để nó có thể được lưu trữ. Hãy nghĩ về điều này như tương tự như đổi tiền của bạn sang một đồng tiền khác nhau khi bạn di chuyển từ nước này sang nước khác. Ví dụ, một từ mà được nhìn thấy (trong một cuốn sách) có thể được lưu trữ nếu nó được thay đổi (mã hóa) thành một âm thanh hay một ý nghĩa (tức là xử lý ngữ nghĩa). Có ba cách chính trong đó thông tin có thể được mã hóa (thay đổi): 1. Trực quan (hình ảnh) 2. Acoustic (âm thanh) 3. Ngữ nghĩa (nghĩa) Ví dụ, làm thế nào để bạn nhớ một số điện thoại mà bạn đã nhìn lên trong sổ điện thoại? Nếu bạn có thể nhìn thấy nó sau đó bạn đang sử dụng mã hóa hình ảnh, nhưng nếu bạn đang lặp lại nó cho riêng mình bạn đang sử dụng mã hóa âm thanh (bằng âm thanh). Bằng chứng cho thấy rằng đây là hệ thống mã hóa nguyên tắc trong bộ nhớ ngắn hạn (STM) là mã hóa âm thanh. Khi một người được trình bày với một danh sách các số và chữ cái, họ sẽ cố gắng để giữ chúng trong STM bởi tập luyện họ (bằng lời nói). Diễn tập là một quá trình ngôn ngữ bất kể danh sách các mục được trình bày bằng âm thanh (ai đó đọc chúng ra), hoặc trực quan (trên một tờ giấy). Các hệ thống mã hóa nguyên tắc trong bộ nhớ dài hạn (LTM) dường như là mã hóa ngữ nghĩa (bởi Ý nghĩa). Tuy nhiên, thông tin trong LTM cũng có thể được mã hóa cả thị giác và âm. 2. Bộ nhớ lưu trữ này liên quan đến bản chất của cửa hàng bộ nhớ, tức là nơi thông tin được lưu trữ, bao lâu bộ nhớ kéo dài (thời gian), bao nhiêu có thể được lưu trữ bất cứ lúc nào (năng lực) và những loại thông tin được tổ chức. Cách chúng tôi lưu trữ các thông tin ảnh hưởng đến cách chúng ta lấy nó. Hiện đã có một số lượng đáng kể các nghiên cứu về sự khác nhau giữa bộ nhớ ngắn hạn (STM) và bộ nhớ dài hạn (LTM). Hầu hết người lớn có thể lưu trữ từ 5 đến 9 mục trong bộ nhớ ngắn hạn của mình. Miller (1956) đưa ý tưởng này về phía trước và ông gọi nó là con số kỳ diệu 7. Ông mặc dù dung lượng bộ nhớ ngắn hạn là 7 (cộng trừ 2) mục bởi vì nó chỉ có một số lượng nhất định của "khe", trong đó các mặt hàng có thể là lưu trữ. Tuy nhiên, Miller đã không xác định số lượng thông tin mà có thể được tổ chức trong mỗi khe. Thật vậy, nếu chúng ta có thể "đoạn" thông tin với nhau, chúng tôi có thể lưu trữ nhiều thông tin trong bộ nhớ ngắn hạn của chúng tôi. Ngược lại năng lực của LTM được cho là không giới hạn. Thông tin chỉ có thể được lưu trữ trong một thời gian ngắn trong STM (0-30 giây), nhưng LTM có thể kéo dài suốt đời. 3. Memory Retrieval này đề cập đến việc lấy thông tin ra lưu trữ. Nếu chúng ta không thể nhớ điều gì đó, nó có thể là bởi vì chúng tôi không thể lấy lại được. Khi chúng tôi được yêu cầu để lấy một cái gì đó từ bộ nhớ, sự khác biệt giữa các STM và LTM trở nên rất rõ ràng. STM được lưu trữ và truy theo tuần tự. Ví dụ, nếu một nhóm học viên được cung cấp một danh sách các từ để nhớ, và sau đó yêu cầu nhớ lại từ thứ tư trong danh sách, tham gia đi qua danh sách theo thứ tự họ nghe nó để lấy thông tin. LTM được lưu trữ và lấy ra bởi hiệp hội. Đây là lý do tại sao bạn có thể nhớ những gì bạn đã đi lên lầu vì nếu bạn quay trở lại căn phòng nơi bạn đầu tiên nghĩ về nó. Tổ chức thông tin có thể giúp hồi viện trợ. Bạn có thể tổ chức thông tin trong trình tự (như bảng chữ cái, theo kích cỡ hoặc theo thời gian). Hãy tưởng tượng một bệnh nhân được xuất viện mà điều trị liên quan đến uống thuốc khác nhau vào những thời điểm khác nhau, thay băng cho họ và làm bài tập. Nếu bác sĩ cho các hướng dẫn theo thứ tự mà chúng phải được thực hiện trong suốt cả ngày (tức là theo thứ tự thời gian), điều này sẽ giúp bệnh nhân nhớ chúng. Những lời chỉ trích của thí nghiệm Memory Một phần lớn các nghiên cứu về bộ nhớ dựa trên thí nghiệm tiến hành trong phòng thí nghiệm. Những người tham gia thí nghiệm - những người tham gia - được yêu cầu thực hiện các nhiệm vụ như nhớ lại danh sách các từ và số. Cả hai lập - phòng thí nghiệm - và nhiệm vụ là một chặng đường dài từ cuộc sống hàng ngày. Trong nhiều trường hợp, các thiết lập là nhân tạo và các nhiệm vụ khá vô nghĩa. Liệu vấn đề này? Tâm lý học sử dụng các giá trị sinh thái hạn để chỉ mức độ mà những phát hiện của nghiên cứu có thể được tổng quát cho các thiết lập khác. Một thí nghiệm có giá trị sinh thái cao nếu phát hiện của nó có thể được tổng quát, được áp dụng hoặc mở rộng, để thiết lập bên ngoài phòng thí nghiệm. Nó thường được giả định rằng nếu một thí nghiệm là thực tế hay thật như cuộc sống, sau đó có một khả năng lớn hơn mà nó phát hiện có thể được tổng quát. Nếu nó không phải là thực tế (nếu cài đặt trong phòng thí nghiệm và các nhiệm vụ là nhân tạo) sau đó có ít khả năng rằng các kết quả có thể được tổng quát. Trong trường hợp này, cuộc thử nghiệm sẽ có giá trị sinh thái thấp. Nhiều thí nghiệm được thiết kế để điều tra bộ nhớ đã bị chỉ trích vì có giá trị sinh thái thấp. Đầu tiên, các phòng thí nghiệm là một tình hình nhân tạo. Mọi người đang ra khỏi môi trường xã hội bình thường của họ và yêu cầu tham gia vào một thí nghiệm tâm lý. Họ được đạo diễn bởi