Throw Away The Lifting GlovesWorld-

Throw Away The Lifting Gloves

World-record setting Olympic weightlifters don’t even use gloves when snatching 375lbs over their head.

So why are you using it to do 30lb bicep curls?

Gloves are useless. First, you can’t grip the barbell or dumbbell as well as you can with your bare hands. Second, they ruin your feel for things like kettlebell exercises, Olympic lifts, and powerlifts. Third, it doesn’t strengthen your grip.

Over time, you’ll build calluses so you won’t feel any discomfort.

Kết quả (Việt) 1:

Vứt đi bao tay nângKỷ lục thế giới, đặt tạ Olympic thậm chí không sử dụng găng tay khi giật 375lbs trên đầu của họ.Vậy tại sao bạn đang sử dụng nó để làm 30lb bicep curls?Găng tay là vô ích. Trước tiên, bạn không thể nắm tạ hoặc dumbbell cũng như bạn có thể với bàn tay trần của bạn. Thứ hai, họ hủy hoại của bạn cảm thấy những thứ như các bài tập kettlebell, Olympic Thang máy và powerlifts. Thứ ba, nó không tăng cường các va li của bạn.Theo thời gian, bạn sẽ xây dựng calluses vì vậy bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ cảm giác khó chịu.

Kết quả (Việt) 2:

Throw Away The Găng Nâng Thế giới kỷ lục thiết lập cử tạ Olympic thậm chí không sử dụng găng tay khi giật 375lbs trên đầu của họ. Vì vậy, tại sao bạn đang sử dụng nó để làm những lọn tóc 30lb bicep? Găng tay là vô ích. Đầu tiên, bạn có thể không nắm barbell hoặc quả tạ cũng như bạn có thể với tay trần của bạn. Thứ hai, họ làm hỏng cảm giác của bạn cho những thứ như các bài tập tạ tay, thang máy và Olympic, và powerlifts. Thứ ba, nó không tăng cường độ bám của bạn. Theo thời gian, bạn sẽ xây dựng những cục chai, do đó bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ sự khó chịu.