Why Do People Become Vegetarians?Fo

Why Do People Become Vegetarians?
For much of the world, vegetarianism is largely a matter of economics: Meat costs a lot more than, say, beans or rice, so meat becomes a special-occasion dish (if it's eaten at all).

In countries like the United States where meat is not as expensive, though, people often choose to be vegetarians for reasons other than cost. Parental preferences, religious or other beliefs, and health issues are among the most common reasons for choosing to be a vegetarian. Many people choose a vegetarian diet out of concern over animal rights or the environment. And lots of people have more than one reason for choosing vegetarianism.

Vegetarian and Semi-Vegetarian Diets
Different people follow different forms of vegetarianism. A true vegetarian eats no meat at all, including chicken and fish. A lacto-ovo vegetarian eats dairy products and eggs, but excludes meat, fish, and poultry. It follows, then, that a lacto vegetarian eats dairy products but not eggs, whereas an ovo vegetarian eats eggs but not dairy products.

A stricter form of vegetarianism is veganism (pronounced: VEE-gun-izm). Not only are eggs and dairy products excluded from a vegan diet, so are animal products like honey and gelatin.Check the Label Sidebar

Some macrobiotic diets fall into the vegan category. Macrobiotic diets restrict not only animal products but also refined and processed foods, foods with preservatives, and foods that contain caffeine or other stimulants.

Following a macrobiotic or vegan diet could lead to nutritional deficiencies in some people. Teens need to be sure their diets include enough nutrients to fuel growth, particularly protein and calcium. If you're interested in following a vegan or macrobiotic diet it's a good idea to talk to a registered dietitian. He or she can help you design meal plans that include adequate vitamins and minerals.

Some people who have eliminated red meat but may eat poultry or fish consider themselves semi-vegetarians.

Kết quả (Việt) 1:

Tại sao người dân trở thành người ăn chay?Trong hầu hết thế giới, ăn chay là phần lớn là một vấn đề kinh tế: thịt chi phí nhiều hơn, nói, đậu hoặc gạo, do đó, thịt sẽ trở thành một món ăn đặc biệt nhân dịp (nếu nó ăn ở tất cả).Ở các nước như Hoa Kỳ nơi thịt là không đắt tiền, mặc dù, người dân thường chọn để là ăn chay cho các lý do khác hơn so với chi phí. Sở thích của cha mẹ, tôn giáo hoặc tín ngưỡng, và vấn đề sức khỏe là một trong những lý do phổ biến nhất cho việc lựa chọn để là một người ăn chay. Nhiều người chọn một chế độ ăn chay ra mối quan tâm trên động vật quyền hoặc môi trường. Và rất nhiều người có nhiều lý do cho việc lựa chọn ăn chay.Ăn chay và chế độ ăn uống ăn chay bánNhững người khác nhau theo các hình thức khác nhau của ăn chay. Một người ăn chay thực sự ăn thịt không có ở tất cả, bao gồm thịt gà và cá. Một người ăn chay lacto-ovo ăn sản phẩm từ sữa và trứng, nhưng không bao gồm thịt, cá và gia cầm. Nó sau, sau đó, rằng một người ăn chay lacto ăn sản phẩm từ sữa nhưng không trứng, trong khi một ovo chay ăn trứng nhưng không sữa.Một hình thức nghiêm ngặt của ăn chay là veganism (phát âm: VEE-súng-izm). Không chỉ là trứng và sản phẩm từ sữa bị loại trừ từ một chế độ ăn uống ăn chay, vì vậy là các sản phẩm động vật như mật ong và gelatin.Kiểm tra nhãn SidebarMột số chế độ ăn macrobiotic rơi vào thể loại ăn chay. Macrobiotic chế độ ăn uống hạn chế không chỉ sản phẩm động vật nhưng cũng tinh tế và chế biến thực phẩm, thực phẩm có chất bảo quản, và thực phẩm có chứa caffein hoặc chất kích thích khác.Sau một chế độ ăn uống macrobiotic hay ăn chay có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng ở một số người. Thanh thiếu niên cần phải đảm bảo rằng chế độ ăn uống của họ bao gồm đủ chất dinh dưỡng để nhiên liệu tăng trưởng, đặc biệt là protein và canxi. Nếu bạn quan tâm đến sau một ăn chay hoặc chế độ ăn uống macrobiotic nó là một ý tưởng tốt để nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng đăng ký. Họ có thể giúp bạn thiết kế bữa ăn kế hoạch mà bao gồm đầy đủ vitamin và khoáng chất.Một số người đã loại thịt đỏ nhưng có thể ăn gia cầm hoặc cá coi mình là người ăn chay bán.

Kết quả (Việt) 2:

Tại sao người trở thành người ăn chay?
Đối với phần lớn thế giới, ăn chay phần lớn là một vấn đề của kinh tế học: Thịt rất nhiều chi phí nhiều hơn, nói, đậu hoặc gạo, do đó thịt sẽ trở thành một món ăn đặc biệt-Nhân dịp (nếu nó ăn gì cả). Trong các nước như Hoa Kỳ, nơi thịt không phải là đắt tiền, tuy nhiên, người ta thường chọn những người ăn chay vì lý do khác hơn so với chi phí. Sở thích của cha mẹ, tôn giáo hay tín ngưỡng khác, và các vấn đề sức khỏe là một trong những lý do phổ biến nhất cho việc lựa chọn được một người ăn chay. Nhiều người chọn một chế độ ăn chay ra lo ngại về quyền động vật và môi trường. Và rất nhiều người có nhiều hơn một lý do cho việc lựa chọn ăn chay. Chế độ ăn chay và Semi-chay Những người khác nhau theo các hình thức khác nhau của việc ăn chay. Một chay thật không ăn thịt ở tất cả, bao gồm thịt gà và cá. Một chay lacto-ovo ăn các sản phẩm sữa và trứng, nhưng không bao gồm thịt, cá và gia cầm. Theo đó, sau đó, có một người ăn chay lacto ăn các sản phẩm sữa nhưng không trứng, trong khi một người ăn chay ovo ăn trứng nhưng không phải sản phẩm sữa. Một hình thức nghiêm ngặt của việc ăn chay là thuần chay (phát âm: VEE-gun-IZM). Không chỉ là những quả trứng và các sản phẩm từ sữa bị loại khỏi một chế độ ăn chay trường, do đó, là sản phẩm động vật như mật ong và gelatin.Check Label Sidebar Một số chế độ ăn chay rơi vào các thể loại thuần chay. Chế độ ăn chay không chỉ hạn chế sản phẩm động vật mà còn thức ăn tinh chế và chế biến, thực phẩm có chất bảo quản, và các loại thực phẩm có chứa caffeine hoặc các chất kích thích khác. Sau một chế độ ăn chay hay ăn chay có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng ở một số người. Teens cần phải chắc chắn chế độ ăn của họ bao gồm đầy đủ các chất dinh dưỡng để phát triển nhiên liệu, đặc biệt là protein và canxi. Nếu bạn quan tâm đến một chế độ ăn chay hay ăn chay đó là một ý tưởng tốt để nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng. Anh ta hoặc cô ấy có thể giúp bạn thiết kế các kế hoạch bữa ăn bao gồm các vitamin và khoáng chất đầy đủ. Một số người đã loại bỏ thịt đỏ nhưng có thể ăn thịt gia cầm hoặc cá tự coi mình là người ăn chay bán.