Magnesium is involved in the format

Magnesium is involved in the formation of bone and teeth. It is also vital for nerve conduction and muscle contraction, plus activates enzymes that aid in the release of energy from food. It helps control blood pressure, regulate body temperature and maintain the acid-base balance in the body. Calcium and magnesium must be in proper proportion to perform their closely related body functions. For example, calcium stimulates muscles while magnesium relaxes them. Magnesium has had some success in treating migraines, asthma and diabetes.
Along with potassium, here is a mineral that is important in preventing heart attacks. Magnesium not only manages calcium, it helps manage nerve communications everywhere in the body. Through stress, or over cooking, we can lose great quantities of this mineral. Most of the U.S. population is woefully short of magnesium. Taking a chelated Magnesium supplement with an herb base of licorice, kelp, peppermint and white willow bark can make a noticeable difference, sometimes in a few minutes (if you are experiencing muscle cramps). For twitching muscles, it may take longer (include B vitamins). And as for your tough, decay-resistant tooth enamel, thank magnesium.
One fast way to lose magnesium is through stress—even noise stress will do it. Fluoridated water, or synthetic vitamin D may block its action.
Diuretic drugs could do it, too.

Kết quả (Việt) 1:

Magiê là tham gia vào sự hình thành của xương và răng. Nó cũng là quan trọng đối với dẫn truyền thần kinh và co thắt cơ bắp, cộng với kích hoạt enzym mà hỗ trợ trong việc phát hành của năng lượng từ thực phẩm. Nó giúp kiểm soát huyết áp, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và duy trì sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể. Canxi và magiê phải ở tỷ lệ thích hợp để thực hiện các chức năng cơ thể liên quan chặt chẽ. Ví dụ, canxi kích thích cơ bắp trong khi magiê thư giãn chúng. Magiê đã có một số thành công trong điều trị chứng đau nửa đầu, hen suyễn và bệnh tiểu đường.Cùng với kali, đây là một khoáng vật quan trọng trong việc ngăn ngừa cơn đau tim. Magiê không chỉ quản lý canxi, nó giúp quản lý các dây thần kinh liên lạc ở khắp mọi nơi trong cơ thể. Thông qua căng thẳng, hoặc trong nấu ăn, chúng tôi có thể mất một lượng lớn khoáng sản này. Hầu hết dân số Hoa Kỳ là woefully ngắn của magiê. Tham gia một bổ sung magiê chelated với một loại thảo dược khách sạn được cơ sở của cam thảo, tảo bẹ, bạc hà và vỏ cây liễu trắng có thể làm cho một sự khác biệt đáng chú ý, đôi khi trong một vài phút (nếu bạn đang gặp chuột rút cơ bắp). Cho giật cơ bắp, nó có thể mất nhiều thời gian (bao gồm vitamin B). Và đối với men khó khăn, chống chịu răng của bạn, cảm ơn magiê.Một cách nhanh chóng để giảm magiê là thông qua sự căng thẳng-ngay cả tiếng ồn căng thẳng sẽ làm điều đó. Fluoridated nước, hoặc tổng hợp vitamin D có thể ngăn chặn hành động của nó.Thuốc lợi tiểu có thể làm điều đó, quá.

Kết quả (Việt) 2:

Magnesium tham gia vào việc hình thành xương và răng. Nó cũng quan trọng để dẫn truyền thần kinh và sự co cơ, cộng với kích hoạt các enzym mà hỗ trợ trong việc giải phóng năng lượng từ thực phẩm. Nó giúp kiểm soát huyết áp, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và duy trì sự cân bằng acid-base trong cơ thể. Canxi và magiê phải ở tỷ lệ hợp lý để thực hiện các chức năng cơ thể liên quan chặt chẽ của họ. Ví dụ, canxi kích thích cơ bắp trong khi magiê giúp thư giãn cho họ. Magnesium đã có một số thành công trong việc điều trị chứng đau nửa đầu, hen suyễn và bệnh tiểu đường.
Cùng với kali, đây là một khoáng chất quan trọng trong việc ngăn ngừa các cơn đau tim. Magnesium không chỉ quản lý canxi, nó giúp quản lý các thông tin liên lạc thần kinh ở khắp mọi nơi trong cơ thể. Thông qua căng thẳng, hoặc hơn nấu ăn, chúng ta có thể mất đi một lượng lớn khoáng chất này. Hầu hết dân số Mỹ là woefully ngắn của magiê. Hít một Magnesium bổ sung Fertilizers với một cơ sở thảo mộc cam thảo, tảo bẹ, bạc hà và vỏ cây liễu trắng có thể làm cho một sự khác biệt đáng chú ý, đôi khi trong một vài phút (nếu bạn đang gặp chuột rút cơ bắp). Đối với co giật cơ bắp, nó có thể mất nhiều thời gian (bao gồm vitamin B). Và như đối với khó khăn, phân rã kháng men răng của bạn, cảm ơn magiê.
Một cách nhanh chóng để mất magiê là thông qua căng thẳng thậm chí căng thẳng tiếng ồn sẽ làm điều đó. Nước có chất fluoride, hoặc vitamin D tổng hợp có thể ngăn chặn hành động của mình.
Thuốc lợi tiểu có thể làm điều đó, quá.