The cause of tooth decay is acid ,

The cause of tooth decay is acid , which is produced by bateria in the mouth. The acid removes minerals from tooth enamel, allowing tooth decay to begin; the saliva in your mouth encourages remineralization and neutralizes the acid. The rate at which bacteria in the mouth produced acid depends on the amount of plaque on the teeth, the composition of the microbial flora, and whether the bacteria of the plaque have been " primed" by frequent exposure to sugar. To keep your teeth healthy , a regular dental hygiene program should be followed. Removing plaque with a toothbrush and dental floss temporarily reduces the numbers of bacteria in the mouth and thus reduces tooth decay. It also makes the surfaces of the teeth more accessible, enabling saliva to neutralize acid and remineralize lesions. If fluoride is present in drinking water when teeth are forming , some fluoride is incorporated into the enamel of the teeth, making them more resistant to attack by acid. Fluoride toothpaste seems to act in another way, by promoting the remineralization of early carious lesions
In addition to a regular dental hygiene program, a good way to keep your teeth healthy is to reduce your intake of sweet food. The least cavity-causing way to eat sweets is to have them with meals and not between. The number of times you eat sweets rather than the total amount determines how much harmful acid the bacteria in your saliva produce. But the amount of sweets influences the quality of your saliva. Avoid, if you can, sticky sweets that stay in your mouth a long time. Also try to brush and floss your teeth after eating sugary foods. Even rinsing your mouth with water is effective. Whenever possible, eat foods with fiber, such as raw carrot sticks, apples, celery sticks, etc., that scrape off plaque, acting as a toothbrush. Cavities can be greatly reduced if these rules are followed when eating sweets.

Kết quả (Việt) 1:

Nguyên nhân của răng là axit được sản xuất bởi bateria trong miệng. Các acid loại bỏ các khoáng sản từ men răng, sâu răng bắt đầu; cho phép nước bọt trong miệng của bạn khuyến khích remineralization và neutralizes các axit. Tỷ lệ mà tại đó vi khuẩn trong miệng được sản xuất axit phụ thuộc vào số lượng các mảng bám trên răng, thành phần vi sinh vật, và cho dù vi khuẩn của các mảng bám có được "primed" do thường xuyên tiếp xúc với đường. Để giữ cho răng của bạn khỏe mạnh, một chương trình thường xuyên vệ sinh răng miệng nên được thực hiện. Loại bỏ mảng bám với một bàn chải và xỉa răng tạm thời làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng và do đó làm giảm sâu răng. Nó cũng làm cho bề mặt của răng dễ tiếp cận hơn, cho phép nước bọt để trung hòa axit và remineralize tổn thương. Nếu florua là hiện diện trong nước uống khi răng hình thành, một số florua được tích hợp vào men răng, làm cho chúng nhiều khả năng chịu tấn công bằng axit. Kem đánh răng florua có vẻ để hành động theo cách khác, bằng cách thúc đẩy remineralization đầu carious tổn thươngNgoài các chương trình thường xuyên vệ sinh răng miệng, cách tốt nhất để giữ cho răng của bạn khỏe mạnh là để giảm lượng thức ăn ngọt. Khoang gây ra ít nhất là cách ăn kẹo là có họ với các bữa ăn và không giữa. Số lần bạn ăn đồ ngọt chứ không phải là tổng số tiền xác định bao nhiêu axit độc hại vi khuẩn trong sản xuất nước bọt của bạn. Nhưng số lượng kẹo ảnh hưởng đến chất lượng của nước bọt của bạn. Tránh, nếu bạn, có thể dính kẹo ở trong miệng của bạn một thời gian dài. Cũng cố gắng để bàn chải và xỉa răng sau khi ăn thức ăn có đường. Thậm chí rửa miệng của bạn với các nước có hiệu quả. Bất cứ khi nào có thể, ăn thực phẩm có chất xơ, như nguyên cà rốt gậy, táo, cần tây gậy, vv, cạo giảm mảng bám, đóng vai trò là một bàn chải đánh răng. Sâu răng có thể được giảm bớt rất nhiều nếu các quy tắc này là sau khi ăn đồ ngọt.

Kết quả (Việt) 3:

Sâu răng do là axit, đó là do vi khuẩn trong miệng tạo ra.Axit, loại bỏ men răng của khoáng chất, làm cho răng miệng thối rữa của anh bắt đầu; trong nước bọt và axit sẽ và khuyến khích.Ở trong miệng của vi khuẩn axit tạo ra tốc độ phụ thuộc vào số lượng đốm răng trên vi khuẩn, vi sinh vật và thành phần của nhóm vi khuẩn, vi khuẩn có những mảng đã bị "ngòi nổ" bằng cách thường xuyên tiếp xúc với đường.Để giữ cho răng cô khỏe mạnh bình thường, một chương trình nha khoa vệ sinh nên tuân theo.Dùng bàn chải đánh răng và răng với lỏng gỡ bỏ mảng tạm thời giảm số lượng vi khuẩn trong miệng, để giảm bớt răng thối rữa.Nó cũng làm cho răng gần bề mặt, khiến nước bọt và axit và hồi phục vết thương.Khi răng đang uống nước trong khi nếu răng hình thành, Một florua được đưa vào răng trong men răng, làm cho chúng có thể chống lại cuộc tấn công của hơn axit.Ham - fluoro kem đánh răng dường như ở mặt khác, bằng cách khuyến khích đầu của sâu răng nữa.Ngoại trừ răng thường xuyên trình vệ sinh răng khỏe, giữ một cách hay để giảm lượng thức ăn ngọt của là của anh.Không gây sâu răng nhất. Cách ăn đồ ngọt là một họ ăn và không ở giữa.Anh ăn đồ ngọt lần, và không phải là tổng số quyết định trong nước bọt của anh với các vi khuẩn trong nước bọt của hàm lượng axit hóa tạo ra nhiều ảnh hưởng.Nhưng số lượng đường sẽ ảnh hưởng đến chất lượng nước bọt của anh.Không, nếu anh có thể, đường dính vào miệng, ở lại một thời gian dài.Sau khi ăn thức ăn có chứa đường, cũng phải đánh răng đánh răng và đánh răng.Thậm chí trong nước súc miệng là hiệu quả.Trong trường hợp có thể ăn thức ăn, dùng sợi như cà rốt, sinh con, táo, chờ, i.e. cạo trừ duy, phục vụ bàn chải đánh răng.Nếu ăn đồ ngọt trong khi theo những quy luật, có thể làm giảm.