1/ The Navy has found that teaching

1/ The Navy has found that teaching 4 simple psychological techniques has successfully increased passing rates.
2/ Navy Seals in training are taught to not only make long-term goals but also mid-term and short-term goals; Navy Seals in training are taught to visualize themselves succeeding; Seals in training are taught to talk positively to themselves even though they are often tested in very stressful and dangerous situations; Navy seals in training are taught to control their breathing and relax when they face challenges
3/ They don’t just think about succeeding. They practice the tests in their mind and see themselves succeeding.
4/ Navy seals in training are taught to control their breathing and relax when they face challenges; People under stress release hormones like adrenaline and cortisol that can make it difficult to think.
5/ I can use two techniques to help me achieve my goal there are setting goal and control arousal.

Kết quả (Việt) 1:

1 / the Hải quân đã tìm thấy rằng giảng dạy 4 kỹ thuật đơn giản tâm lý đã thành công tăng lên tỷ giá đi qua.2 / Hải quân con dấu trong đào tạo được dạy để không chỉ là làm cho mục tiêu dài hạn nhưng cũng là mục tiêu trung hạn và ngắn hạn; Hải quân con dấu trong đào tạo được dạy để hình dung mình thành công; Con dấu trong đào tạo được dạy để nói chuyện tích cực với chính mình ngay cả khi họ thường được thử nghiệm trong những tình huống rất căng thẳng và nguy hiểm; Hải quân con dấu trong đào tạo được dạy để kiểm soát hơi thở của họ và thư giãn khi họ đối mặt với những thách thức3 / họ không chỉ cần suy nghĩ về thành công. Họ thực hành các bài kiểm tra trong tâm trí của họ và thấy mình thành công.4 / Hải quân con dấu trong đào tạo được dạy để kiểm soát hơi thở của họ và thư giãn khi họ đối mặt với những thách thức; Những người theo hormone phát hành căng thẳng như adrenaline và cortisol mà có thể làm cho nó khó khăn để suy nghĩ. 5 / tôi có thể sử dụng hai kỹ thuật để giúp tôi đạt được mục tiêu của tôi có là thiết lập mục tiêu và điều khiển kích thích.

Kết quả (Việt) 2:

1 / Hải quân đã tìm thấy rằng việc giảng dạy 4 kỹ thuật tâm lý đơn giản đã tăng giá thành công qua.
2 / Navy Seals trong đào tạo được giảng dạy để không chỉ làm cho các mục tiêu dài hạn mà còn mục tiêu trung hạn và ngắn hạn; Navy Seals trong đào tạo được giảng dạy để hình dung bản thân thành công; Con dấu trong đào tạo được giảng dạy nói tốt cho bản thân mặc dù chúng thường được thử nghiệm trong các tình huống rất căng thẳng và nguy hiểm; Niêm phong hải quân trong việc đào tạo được giảng dạy để kiểm soát hơi thở của mình và thư giãn khi họ phải đối mặt với những thách thức
3 / Họ không chỉ nghĩ về thành công. Họ thực hành các xét nghiệm trong tâm trí của họ và thấy mình thành công.
4 con dấu / Hải quân trong việc đào tạo được giảng dạy để kiểm soát hơi thở của mình và thư giãn khi họ phải đối mặt với những thách thức; Những người dưới hormone phát hành căng thẳng như adrenaline và cortisol có thể làm cho nó khó khăn để suy nghĩ.
5 / Tôi có thể sử dụng hai kỹ thuật để giúp tôi đạt được mục tiêu của tôi có được thiết lập mục tiêu và kiểm soát sự kích thích.