Tất cả mọi ngườii cần phải ăn nhiều

Tất cả mọi ngườii cần phải ăn nhiều trái cây và rau mỗi ngày. Một cơ thể ngày càng tăng của khoa học chứng minh rằng trái cây và rau là rất quan trọng để thúc đẩy sức khỏe tốt. Trong thực tế, trái cây và rau là nền tảng của một chế độ ăn uống lành mạnh. Hầu hết mọi người nên ăn trái và rau mỗi ngày.
Trái cây và rau quả chiến đấu để bảo vệ sức khỏe của bạn. Trái cây và rau quả được đóng gói với các vitamin thiết yếu, khoáng chất, chất xơ và chất phytochemical chiến đấu bệnh. Bởi vì điều này, ăn nhiều trái cây và rau mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ: bệnh tim, cao huyết áp, bệnh tiểu đường, các bệnh ung thư nhất định,... Trái cây và rau quả là ít chất béo, muối và đường. Họ là một nguồn tốt của chế độ ăn uống chất xơ. Là một phần của một chế độ ăn uống cân bằng tốt, thường xuyên và một lối sống lành mạnh, hoạt động, một lượng cao của trái cây và rau quả có thể giúp bạn: Giảm béo phì và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, Hạ cholesterol của bạn, giảm huyết áp của bạn.Bởi vì họ đang ít calo và giàu chất xơ, trái cây và rau quả có thể giúp bạn kiểm soát trọng lượng của bạn. Bằng cách ăn thêm trái cây và rau quả và thực phẩm cao-calo ít hơn, bạn sẽ tìm thấy nó dễ dàng hơn để kiểm soát cân nặng của bạn.
Cuộc sống bận rộn cần thực phẩm dinh dưỡng, năng lượng, Trái cây và rau quả là một nguồn tự nhiên của năng lượng và cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng bạn cần thiết.
Trẻ em cần ăn nhiều trái cây và rau hang ngày để tăng chiều cao, cung cấp các chất dinh dưỡng để cơ thể phát triển. Đối với phụ nữ việc ăn trái cây và rau không chỉ đem lại sức khỏe tốt mà có làn da mịn màng, hồng hào, một cơ thể đẹp…
Hiện nay, môi trường càng ngày càng ô nhiễm dẫn đến trái cây và rau cũng bị ảnh hưởng. Vì thế, bạn cần phải chọn thực phẩm xanh – sạch để có bữa ăn ngoan hằng ngày, có một sức khỏe tốt.

Kết quả (Việt) 1:

Tất đoàn mọi ngườii cần phải ăn nhiều trái cây và rau mỗi ngày. Một cơ Bulgaria ngày càng tăng của khoa học chứng minh rằng trái cây và rau là rất quan trọng tiếng thúc đẩy sức khỏe tốt. Trong thực tế, trái cây và rau là nền tảng của một chế độ ăn uống lành mạnh. Hầu hết mọi người nên ăn trái và rau mỗi ngày. Trái cây và rau tên chiến tác tiếng bảo vệ sức khỏe của bạn. Trái cây và rau tên được Third gói với các vitamin thiết yếu, khoáng chất, chất xơ và chất phytochemical chiến tác bệnh. Bởi vì ban này, ăn nhiều trái cây và rau mỗi ngày có Bulgaria giúp giảm nguy cơ: bệnh tim, cao huyết áp, bệnh tiểu đường, các bệnh ung thư nhất định,... Trái cây và rau tên là ít chất béo, muối và đường. Họ là một nguồn tốt của chế độ ăn uống chất xơ. Là một phần của một chế độ ăn uống cần bằng tốt, thường xuyên và một lối sống lành mạnh, hoạt động, một lượng cao của trái cây và rau tên có Bulgaria giúp bạn: Giảm béo phì và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, Hạ cholesterol của bạn, giảm huyết áp của bạn. Bởi vì họ đang ít calo và giàu chất xơ, trái cây và rau tên có Bulgaria giúp bạn kiểm soát trọng lượng của bạn. Bằng cách ăn thêm trái cây và rau tên và thực phẩm cao-calo ít hơn, bạn sẽ tìm thấy nó dễ dàng hơn tiếng kiểm soát cần nặng của bạn.Cuộc sống bận rộn cần thực phẩm dinh dưỡng, năng lượng, Trái cây và rau tên là một nguồn tự nhiên của năng lượng và cung cấp cho cơ Bulgaria nhiều chất dinh dưỡng bạn cần thiết.Con em cần ăn nhiều trái cây và rau treo ngày tiếng tăng chiều cao, cung cấp các chất dinh dưỡng tiếng cơ mùa phát triển. Đối với phụ nữ việc ăn trái cây và rau không chỉ đem lại sức khỏe tốt mà có làn da mịn màng, hồng hào, một cơ Bulgaria đẹp...Hiện nay, môi trường càng ngày càng ô nhiễm dẫn đến trái cây và rau cũng bị ảnh hưởng. Vì thế, bạn cần phải chọn thực phẩm xanh-sạch tiếng có bữa ăn ngoạn hằng ngày, có một sức khỏe tốt.

Kết quả (Việt) 2:

Tất cả mọi ngườii must be ăn nhiều trái cây rau and every ngày. Một cơ thể ngày as increase of khoa học chứng Minh that trái cây rau and is very important for thúc đẩy sức khỏe tốt. Trong thực tế, trái cây rau and is nền tảng of a chế độ ăn uống lành mạnh. Hầu hết mọi người ăn be left and rau each ngày.
Trái cây and rau quả chiến đấu to protect sức khỏe directory. Trái cây and rau quả tìm kiếm được đóng gói with vitamin thiết yếu, khoáng chất, chất xơ and chất phytochemical chiến đấu bệnh. Because this, ăn nhiều trái cây rau and every ngày you can help reduce nguy cơ: bệnh tim, cao huyết áp, bệnh tiểu đường, the bệnh ung thư nhất định, ... Trái cây and rau quả ít chất béo is , muối and đường. Họ is one of the source tốt chế độ ăn uống chất xơ. Be a part of the one chế độ ăn uống cân bằng tốt, thường xuyên and one lối sống lành mạnh, hoạt động, one lượng cao of trái cây and rau quả you can help you: Giảm béo phì and duy trì an trọng lượng khỏe mạnh , Hạ cholesterol of you, reduce huyết áp of bạn.Bởi vì they đang ít calo and giàu chất xơ, trái cây rau quả and you can help you kiểm soát trọng lượng directory. Bằng cách ăn thêm trái cây and rau quả and execute phẩm cao-calo less than, you will find it easily than to kiểm soát cân nặng of you.
Cuộc sống bận Ron cần thực phẩm dinh dưỡng, năng lượng, Trái cây and rau quả is one nguồn tự nhiên of năng lượng and cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng bạn cần thiết.
Trẻ em cần ăn nhiều trái cây and rau treo ngày to increase chiều cao, cung cấp các chất dinh dưỡng to cơ thể phát triển. Against phụ nữ việc ăn trái cây and rau not only Move lại sức khỏe tốt mà has làn da mịn màng, hồng hào, an cơ thể đẹp ...
Hiện nay, môi trường as ngày as ô nhiễm dẫn to trái cây and rau cũng bị hưởng ảnh. Vì thế, you need to choose thực phẩm xanh - sạch for you bữa ăn ngoan hằng ngày, have a sức khỏe tốt.