Good health is very important for e

Good health is very important for everyone. The healthier we are, the longer we live.There are several ways that people stay healthy in my country, Vietnam. Basically, there can be divided into what we eat, getting enough exercise and rest, and and keeping calm.
Firstly, Most Vietnamese understand that it is essential to eat well and eat regularly. we have to make sure we eat the right kinds of foods. Nutritious foods are very good for us. The nutrients help us to grow, keep our bodies in good repair, and help us to stay fit and active by eating more fruits and vegetables than fatty food, cutting down on the amount of sugar, Eat more cereal foods such as bread and pasta, drinking less alcohol ….. Nowadays, the supplier care about their profit than customer’s health by selling bad food sources. So that, the consumers should choose clean food source.
Secondly, It is important that Vietnamese keep body strong. Taking 30~45 minutes to exercise every day will make we feel better and comfortable to begin a new day .if a don’t have time to go to gym, we should take a walk or do housework instead of lying to watch TV or order food deliveried to home.
The last one, Relaxing helps us to remain calm and reduce stress. A bad mood can make we unhealthy. Make sure sleep and wake up on time. Whenever we anger please talk with wer close friends can make we happy. going to see a doctor check on wer health periodically to be given some very useful advises to stay health is necessary.
Conclusion, To maintain good heath, Vietnamese should eat the right kinds of foods, do exercise everyday and keep good mood. When we are sick, we feel painful all over our body, have no energy to work; and the only thing we want to do is lying on the bed. When we are healthy, we can eat well, sleep well, sing and jump happily, do all the things we like to enjoy life. So that, we have to concern about our health and improve them everyday.

Kết quả (Việt) 1:

Sức khỏe tốt là rất quan trọng cho tất cả mọi người. Khỏe mạnh với chúng tôi, chúng ta còn sống. Có rất nhiều cách mà mọi người giữ sức khỏe ở nước tôi, Việt Nam. Về cơ bản, có thể được chia thành những gì chúng ta ăn, nhận đủ tập thể dục và phần còn lại, và và giữ bình tĩnh.Trước hết, người Việt đặt hiểu rằng nó là cần thiết để ăn tốt và ăn thường xuyên. chúng ta phải đảm bảo rằng chúng ta ăn phải loại thực phẩm. Thực phẩm dinh dưỡng là rất tốt cho chúng tôi. Các chất dinh dưỡng giúp chúng tôi để phát triển, Giữ cho cơ thể của chúng tôi trong sửa chữa tốt và giúp chúng tôi để ở phù hợp và hoạt động bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả hơn béo thực phẩm, cắt giảm về số lượng đường, ăn nhiều ngũ cốc như bánh mì và mì ống, uống ít rượu... Ngày nay, nhà cung cấp chăm sóc về lợi nhuận của họ hơn sức khỏe của khách hàng bằng cách bán các nguồn thực phẩm xấu. Do đó, người tiêu dùng nên chọn nguồn thực phẩm sạch.Thứ hai, quan trọng là Việt Nam giữ cho cơ thể mạnh mẽ. Tham gia 30 ~ 45 phút để tập thể dục mỗi ngày sẽ làm cho chúng ta cảm thấy tốt hơn và cảm thấy thoải mái để bắt đầu một ngày mới .nếu một không có thời gian để đi đến phòng tập thể dục, chúng ta nên đi bộ hoặc làm việc nhà thay vì nằm xem TV hoặc đặt hàng thực phẩm deliveried nhà. Cuối cùng, thư giãn sẽ giúp chúng tôi để giữ bình tĩnh và làm giảm căng thẳng. Một tâm trạng xấu có thể làm cho chúng ta không lành mạnh. Hãy chắc chắn giấc ngủ và thức dậy vào thời gian. Bất cứ khi nào chúng tôi tức giận Hãy nói chuyện với bạn bè gần gũi wer có thể làm cho chúng ta hạnh phúc. đi gặp một bác sĩ kiểm tra wer sức khỏe định kỳ để được cung cấp một số rất hữu ích khuyên để giữ sức khỏe là cần thiết.Kết luận, để duy trì tốt heath, Việt Nam nên ăn đúng loại thực phẩm, tập thể dục mỗi ngày và giữ cho tâm trạng tốt. Khi chúng tôi đang bị bệnh, chúng tôi cảm thấy đau đớn khắp cơ thể của chúng tôi, không có năng lượng để làm việc; và điều duy nhất chúng tôi muốn làm nằm trên giường. Khi chúng ta khỏe mạnh, chúng tôi có thể ăn tốt, ngủ tốt, hát và nhảy hạnh phúc, làm tất cả những điều chúng tôi muốn tận hưởng cuộc sống. Do đó, chúng ta phải quan tâm về sức khỏe và cải thiện chúng hàng ngày.

Kết quả (Việt) 2:

Sức khỏe tốt là rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Các khỏe mạnh chúng ta, thì chúng ta còn live.There một số cách mà mọi người luôn khỏe mạnh ở đất nước tôi, Việt Nam. Về cơ bản, có thể được chia thành những gì chúng ta ăn, ngủ đủ tập thể dục và nghỉ ngơi, và và giữ bình tĩnh.
Thứ nhất, Hầu hết người Việt hiểu rằng đó là điều cần thiết để ăn uống tốt và ăn thường xuyên. chúng ta phải chắc chắn rằng chúng tôi ăn đúng loại thực phẩm. Thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho chúng tôi. Các chất dinh dưỡng giúp chúng ta phát triển, giữ cho cơ thể chúng ta trong tình trạng tốt, và giúp chúng tôi để ở phù hợp và hoạt động bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả hơn là thức ăn béo, cắt giảm lượng đường, ăn các loại thực phẩm ngũ cốc khác như bánh mì và mì ống, uống ít rượu ... .. Ngày nay, việc chăm sóc nhà cung cấp về lợi nhuận của họ hơn so với sức khỏe của khách hàng bằng cách bán các nguồn thực phẩm xấu. Do đó, người tiêu dùng nên chọn nguồn thực phẩm sạch.
Thứ hai, quan trọng là Việt giữ cho cơ thể mạnh mẽ. Mất 30 ~ 45 phút để tập thể dục hàng ngày sẽ làm cho chúng ta cảm thấy tốt hơn và thoải mái để bắt đầu một ngày mới .Nếu một không có thời gian để đi đến phòng tập thể dục, chúng ta nên đi bộ hoặc làm công việc thay vì nằm để xem TV hoặc đặt hàng thực phẩm deliveried về nhà.
Người cuối cùng, Relaxing giúp chúng ta giữ được bình tĩnh và giảm stress. Một tâm trạng xấu có thể làm cho chúng ta không lành mạnh. Hãy chắc chắn giấc ngủ và thức dậy đúng giờ. Bất cứ khi nào chúng ta tức giận hãy nói chuyện với wer người bạn thân có thể làm cho chúng ta hạnh phúc. sẽ thấy một kiểm tra bác sĩ về sức khỏe wer định kỳ để được đưa ra một số lời khuyên rất hữu ích để giữ sức khỏe là cần thiết.
Kết luận, để duy trì sức khỏe tốt, Việt Nam cần ăn đúng loại thức ăn, tập thể dục hàng ngày và giữ cho tâm trạng tốt. Khi chúng ta bị bệnh, chúng tôi cảm thấy đau đớn khắp cơ thể của chúng tôi, không có năng lượng để làm việc; và điều duy nhất chúng tôi muốn làm là nằm trên giường. Khi chúng ta được khỏe mạnh, chúng ta có thể ăn ngon, ngủ tốt, hát và nhảy vui vẻ, làm tất cả những điều chúng tôi muốn tận hưởng cuộc sống. Do đó, chúng ta phải lo ngại về sức khỏe của chúng ta và cải thiện chúng hàng ngày.