Các bài tập đưa ra ở đây sẽ không chỉ dạy bạn làm thế nào để giải néncột sống để đạt được inch chiều cao, nhưng cũng làm thế nào để có trong tất cả cácbổ sung dinh dưỡng cần thiết để cho phép cơ thể để làm điều nàychiều cao cố định.Nhưng làm thế nào để bạn biết điều này sẽ làm việc?Vâng, bạn có thể thử một thử nghiệm. Bạn có thể ngủ phẳng trên lưng của bạnNếu không có một cái gối cho giữa tám đến mười giờ. Điều này sẽ giải néncột sống của bạn.Đo chiều cao của bạn trước khi bạn đi vào giấc ngủ, và đo lường của bạnchiều cao chỉ sau khi bạn nhận được lên, và bạn sẽ thấy rằng có thể có mộtsự khác biệt càng nhiều càng tốt, 1-3 ở chiều cao của bạn giữa hai lần.Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng mà bạn làm các bài tậpgiải thích din cuốn sách này chỉ cần trước khi đi ngủ và chỉ sau khidậy nào.
đang được dịch, vui lòng đợi..
