Sleeping patterns change with age,

Sleeping patterns change with age, which is why many people over 60 develop insomnia. In America, that age group consumes almost half the sleep medication on the market. One theory for the age-related change is that it is due to hormonal changes. The temperature General Training: Reading and Writing rise occurs at daybreak in the young, but at three or four in the morning in the elderly. Age aside, it is estimated that roughly one in three people suffer some kind of sleep disturbance. Causes can be anything from pregnancy and stress to alcohol and heart disease. Smoking is a known handicap to sleep, with one survey showing that ex-smokers got to sleep in 18 minutes rather than their earlier average of 52 minutes.

Kết quả (Việt) 1:

Ngủ mẫu thay đổi theo tuổi tác, đó là lý do tại sao nhiều người hơn 60 phát triển mất ngủ. Tại Mỹ, nhóm tuổi đó chiếm gần một nửa là thuốc ngủ trên thị trường. Một giả thuyết thay đổi liên quan đến tuổi là nó do nội tiết thay đổi. Nhiệt độ nói chung đào tạo: đọc và viết tăng xảy ra lúc rạng sáng ở trẻ, nhưng ở ba hay bốn buổi sáng ở người cao tuổi. Tuổi sang một bên, nó ước tính rằng khoảng một trong ba người bị một số loại xáo trộn giấc ngủ. Nguyên nhân có thể là bất cứ điều gì từ căng thẳng và mang thai với rượu và bệnh tim. Hút thuốc là một người tàn tật được biết đến để ngủ, với một điều tra đang hiện cựu người hút thuốc lá đã ngủ trong 18 phút chứ không phải là của họ trước đó trung bình 52 phút.

Kết quả (Việt) 2:

mô hình ngủ thay đổi theo tuổi tác, đó là lý do tại sao nhiều người trên 60 tuổi phát triển chứng mất ngủ. Ở Mỹ, nhóm tuổi tiêu thụ gần một nửa các thuốc ngủ trên thị trường. Một giả thuyết cho sự thay đổi liên quan đến tuổi là nó là do sự thay đổi nội tiết tố. Nhiệt độ đào tạo chung: Đọc và Viết tăng xảy ra lúc rạng đông trong giới trẻ, nhưng với ba hoặc bốn trong buổi sáng ở người già. Tuổi sang một bên, người ta ước tính rằng khoảng một trong ba người bị một số loại rối loạn giấc ngủ. Nguyên nhân có thể là bất cứ điều gì từ khi mang thai và căng thẳng đến rượu và bệnh tim. Hút thuốc lá là một khuyết tật nổi tiếng để ngủ, với một cuộc khảo sát cho thấy rằng từng hút thuốc có ngủ trong 18 phút thay vì trung bình trước đó của họ ở phút 52.