Peppermint has also been shown to a

Peppermint has also been shown to alleviate nasal congestion linked to colds and allergies. To maximize the decongesting and breath-boosting effects of peppermint, drink three cups of peppermint tea daily. Use one teaspoon of the dried herb or one tablespoon of fresh peppermint per cup of boiled water and let steep for at least 10 minutes.

Kết quả (Việt) 1:

Bạc Hà cũng đã được hiển thị để làm giảm bớt nghẹt mũi liên kết với cảm lạnh và dị ứng. Để tối đa hóa ảnh hưởng decongesting và hơi thở, thúc đẩy của bạc hà, uống mỗi ngày ba ly trà bạc hà. Sử dụng một muỗng canh bạc hà tươi hoặc một muỗng cà phê thảo mộc khô mỗi cốc nước đun sôi và để dốc ít nhất 10 phút.

Kết quả (Việt) 2:

Bạc hà cũng đã được chứng minh là làm giảm bớt nghẹt mũi liên quan đến cảm lạnh và dị ứng. Để tối đa hóa decongesting và các hiệu ứng hơi thở tăng của bạc hà, uống ba tách trà bạc hà mỗi ngày. Sử dụng một muỗng cà phê của các loại thảo dược khô hoặc một muỗng canh bạc hà tươi mỗi cốc nước đun sôi và để ngâm trong ít nhất 10 phút.