Simulate Your Hiking TripWhen you a

Simulate Your Hiking Trip
When you are planning your training for a long distance hike, it is best to try and mimic some of the terrain and topography of your route in your training schedule. If you are going to be hiking into the high mountains then it is best to include steep routes into your training where possible. It is also important to get used to walking with a full pack, and if you are going to be carrying all your equipment on the trek, make sure you have walked for at least a few days with the pack on. This can help you to get used to walking with the pack, and will also help to strengthen your muscles for the trip.

Kết quả (Việt) 1:

Mô phỏng các chuyến đi đi bộ đường dàiKhi bạn đang có kế hoạch đào tạo của bạn cho một đi lang thang dài, nó là tốt nhất để thử và bắt chước một số địa hình và địa hình của các tuyến đường của bạn trong lịch trình đào tạo của bạn. Nếu bạn đang đi bộ đường dài vào những ngọn núi cao sau đó nó là tốt nhất để bao gồm các tuyến đường dốc vào đào tạo của bạn, nếu có thể. Đó cũng là quan trọng để có sử dụng để đi bộ với một gói đầy đủ, và nếu bạn đang thực hiện tất cả các thiết bị của bạn trên trek, hãy chắc chắn rằng bạn đã đi bộ ít nhất một vài ngày với các gói trên. Điều này có thể giúp bạn có sử dụng để đi bộ với các gói, và cũng sẽ giúp tăng cường cơ bắp của bạn cho các chuyến đi.

Kết quả (Việt) 2:

Mô phỏng đi bộ chuyến đi của bạn
Khi bạn đang có kế hoạch đào tạo của bạn cho một sự tăng khoảng cách dài, tốt nhất là để thử và bắt chước một số địa hình và địa hình của tuyến đường của bạn trong lịch trình đào tạo của bạn. Nếu bạn đang đi để được đi bộ đường dài vào núi cao, sau đó nó là tốt nhất để bao gồm các đường dốc vào đào tạo của bạn nếu có thể. Nó cũng quan trọng để có được sử dụng để đi bộ với một gói đầy đủ, và nếu bạn đang có được mang theo tất cả các thiết bị của bạn trên các chuyến đi, hãy chắc chắn bạn đã bước đi trong ít nhất một vài ngày với các gói trên. Điều này có thể giúp bạn để có được sử dụng để đi bộ với các gói, và cũng sẽ giúp tăng cường cơ bắp của bạn cho chuyến đi.