Tầm quan trọng của dinh dưỡng thích hợp
Nghiên cứu này là ra khỏi đó; các nghiên cứu, phát hiện, và bằng chứng đều cho thấy chúng ta cần
phải xác định lại cách hiện đại y học đi về điều trị và chữa bệnh. Những gì bạn
cũng sẽ nhận ra khi bạn đọc trên, đó là các cơ sở y tế là không thực sự
quan tâm đến việc làm cho bạn khỏe mạnh và làm mọi thứ trong khả năng của họ để giữ cho nó rằng
cách. . Người duy nhất là sẽ làm cho bạn khỏe mạnh là bạn
Một số trong những phát hiện được công bố trên tạp chí khoa học uy tín nhất, cho thấy;
• Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp bệnh nhân tiểu đường để đi off thuốc của họ.
• Bệnh tim có thể được đảo ngược với chế độ ăn uống một mình .
• tiêu thụ cửa hàng mua thực phẩm từ sữa tiệt trùng có thể làm tăng nguy cơ
ung thư tuyến tiền liệt và các loại ung thư khác (các sản phẩm từ sữa nguyên liệu trên khác
tay là rất có lợi cho sức khỏe và có thể được tiêu thụ).
• sỏi thận, tiểu đường, đau đầu, đau nửa đầu, bệnh Lupus , và nhiều người khác
bệnh có thể được đảo ngược bởi chế độ ăn uống một mình.
• Đái tháo đường type 1, một trong những bệnh nghiêm trọng nhất mà có thể rơi vào một
đứa trẻ đang thuyết phục liên quan đến thực hành nuôi dưỡng trẻ sơ sinh.
Tất cả những phát hiện này chứng minh rằng một chế độ ăn uống thích hợp là vũ khí mạnh nhất chúng tôi
đã chống lại bệnh tật. Một sự hiểu biết của các bằng chứng khoa học này không
chỉ quan trọng để giữ cho bạn khỏe mạnh; nó cũng có hậu quả sâu sắc cho toàn bộ của chúng tôi
xã hội. Chúng ta phải hiểu lý do tại sao một sự hiểu lầm thô như chiếm ưu thế của chúng tôi
xã hội, tại sao chúng ta có được như vậy rất nhiều sai lầm trong sự hiểu biết của chúng ta về chế độ ăn uống và
bệnh tật, và chính xác những gì chúng ta phải làm gì để tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh.
Chúng ta đều biết làm thế nào bệnh quốc gia của chúng tôi là, có không có nhu cầu cho tôi nói với bạn rằng. Chúng ta đều
biết rằng mỗi loại bệnh như ung thư, bệnh tim, tiểu đường, nhiễm
bệnh, bệnh thoái hóa vv, tất cả đều tăng lên và hầu hết mọi người có một
vấn đề sức khỏe mà đòi hỏi phải dùng một loại thuốc theo toa mỗi tuần. Chúng ta đều biết
rằng trầm cảm đang gia tăng, rối loạn tâm thần đang gia tăng, mọi người cảm thấy
không hài lòng, và chất lượng cuộc sống nói chung đang giảm.
Tôi sẽ không để khoan bạn với những con số hay số liệu phức tạp. Những gì tôi sẽ làm là
cung cấp cho bạn một bức tranh lớn hơn nhiều, một quan điểm hoàn toàn khác nhau về chế độ ăn uống và dinh dưỡng
mà có thể bạn chưa hề biết đến. Tôi sẽ cung cấp cho bạn các nguyên tắc, không gây nhầm lẫn
số. Hướng dẫn này sẽ cung cấp cho bạn một nền tảng vững chắc mà bạn có thể
tùy chỉnh chế độ ăn uống của bạn để phù hợp với nhu cầu của bạn sở hữu. Nó sẽ được đơn giản, nhưng có thể không
dễ dàng!
Www.theictm.org Preview - 7 bước để có sức khỏe và Big Tiểu đường Lie
Ý tưởng quan trọng nhất để hiểu được rằng có thực sự chỉ là ONE bệnh; các
sự cố của các tế bào của chúng tôi. Một sự cố tế bào có thể được truy nguồn từ hai nguyên nhân; thiếu
và độc tính. Bằng cách giải quyết hai nguyên nhân này thông qua dinh dưỡng (và căng thẳng
giảm) hầu như tất cả các bệnh có thể được chữa khỏi và đảo ngược. Khía cạnh quan trọng nhất
là dinh dưỡng. Tất cả đều đi xuống đến ba điều; ăn sáng, ăn trưa và ăn tối.
Tôi có thể nhớ khi tôi còn trẻ, và như thế nào và những gì gia đình tôi sẽ ăn. Chúng tôi
không bao giờ thực sự đã cho nhiều suy nghĩ đến những loại thực phẩm chúng ta ăn, thức ăn nào là
tốt nhất, hoặc những loại thực phẩm nên tránh; chúng tôi khá nhiều chỉ ăn những gì người khác
đã làm. Không ai thực sự nói với chúng tôi những loại thực phẩm được tốt, chúng tôi chỉ ăn những gì đã có,
những gì là ngon hay thuận tiện, hoặc những gì cha mẹ đã dạy chúng tôi ăn. Hầu hết chúng ta sống
trong ranh giới văn hóa và xã hội mạnh mẽ trong đó xác định cách chúng ta ăn, chúng tôi
sở thích và thói quen. Nó không phải là cho đến khi chỉ đến khi một số năm trước đây chế độ ăn uống đã trở thành một
chủ đề nóng, và sau đó tất cả những rắc rối bắt đầu!
Hầu hết mọi người rằng tôi hỏi có khá một vài lời khuyên chế độ ăn uống, tư vấn, hoặc hướng dẫn. Họ
nghĩ rằng họ biết những gì để ăn và tin tưởng mạnh mẽ rằng họ biết những gì cần phải được
thực hiện. Tuy nhiên, tôi càng nghe, tôi càng hiểu chỉ có bao nhiêu sự nhầm lẫn,
rác-khoa học, và "mốt" đã vượt qua tâm trí của mọi người. Vì vậy, những gì bạn nói chúng tôi đặt
dấu chấm hết cho tất cả các sự nhầm lẫn? Cho phép nứt mở sự hiểu biết mới mà sẽ
dẫn bạn vào một con đường đầy những khám phá, mỉm cười, và hạnh phúc!
==================== Cuối chương preview === =================
đang được dịch, vui lòng đợi..
