YOU GET HAPPIER.Think a Whopper wit

YOU GET HAPPIER.
Think a Whopper with cheese is comfort food? Think again. Eating fast food is associated with a higher rate of depression, and the risk gets higher the more fast food that’s eaten, a study published in the journal Public Health Nutrition found. The reason may lie in a separate study published in Brain, Behavior and Immunity: Researchers at the Harvard School of Public Health found that women who ate a diet high in foods that trigger inflammation (such as soft drinks, refined carbs, red meat and margarine) had a 41% higher risk of depression over 12 years compared to women who ate a diet rich in inflammation busters like healthy fats, vegetables, coffee and wine. So, alright, that black coffee from McCafe gets a pass.

Kết quả (Việt) 1:

BẠN NHẬN ĐƯỢC HẠNH PHÚC HƠN.Nghĩ một Whopper với phô mai là thức ăn thoải mái không? Hãy nghĩ lại. Ăn thức ăn nhanh được liên kết với một tỷ lệ cao của bệnh trầm cảm, và nguy cơ bị cao thêm thực phẩm nhanh được ăn, một nghiên cứu công bố trên tạp chí dinh dưỡng sức khỏe công cộng được tìm thấy. Lý do có thể nằm trong một nghiên cứu riêng biệt, được xuất bản trong não bộ, hành vi và khả năng miễn dịch: các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard School of Public Health tìm thấy rằng phụ nữ những người ăn một chế độ ăn uống cao trong các loại thực phẩm kích hoạt tình trạng viêm (chẳng hạn như ngọt, tinh bột tinh chế, thịt đỏ và bơ thực vật) có nguy cơ cao hơn 41% của bệnh trầm cảm hơn 12 năm so với phụ nữ người ăn một chế độ ăn uống giàu viêm busters giống như chất béo lành mạnh , rau quả, cà phê và rượu vang. Vì vậy, được rồi, mà cà phê đen từ McCafe được một vượt qua.

Kết quả (Việt) 2:

BẠN hạnh phúc hơn.
Hãy suy nghĩ một Whopper với phô mai là thức ăn thoải mái? Nghĩ lại. Ăn thức ăn nhanh được liên kết với một tỷ lệ cao hơn của bệnh trầm cảm và nguy cơ bị cao hơn các thức ăn nhanh hơn đó là ăn, một nghiên cứu công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Y tế công cộng được tìm thấy. Lý do có thể nằm trong một nghiên cứu riêng biệt được công bố trong Brain, Behavior and Immunity: Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Havard phát hiện ra rằng những phụ nữ ăn một chế độ ăn uống trong các thực phẩm gây viêm (như nước ngọt, tinh bột tinh chế, thịt đỏ và bơ thực vật ) có nguy cơ cao hơn 41% bị trầm cảm hơn 12 năm so với những phụ nữ ăn một chế độ ăn uống giàu busters viêm như chất béo lành mạnh, rau quả, cà phê và rượu vang. Vì vậy, được rồi, mà cà phê đen từ McCafe được một đường chuyền.