Thứ nhất, chúng ta nên tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục giúp chúng ta cải thiện sức khỏe thể chất của chúng tôi và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Bên cạnh đó, tập thể dục thường xuyên cũng giúp chúng ta giảm nguy cơ bệnh tật.
đang được dịch, vui lòng đợi..
