Căng thẳngKhi nhu cầu của cuộc sống có được quá mạnh mẽ, cơ thể chúng ta đi vào chế độ tồn tại. Cortisol, "căng thẳng nội tiết tố," được bài tiết, mà gây ra một tăng trong sự thèm ăn. Và tất nhiên, chúng tôi có thể tiếp cận với hàm lượng calo cao comfort thực phẩm trong thời gian căng thẳng là tốt. Sự kết hợp này là một mặt đất giống hoàn hảo để đạt được trọng lượng.
đang được dịch, vui lòng đợi..
