The RoseUse the technique below dur

The Rose
Use the technique below during your meditations this week. Choose a rose, or your favorite flower, for this meditation. Then get into a comfortable position and focus on your breath. Next, concentrate on visualizing the complete growth stages of your flower. First, see it as the seed it once was, planted in the ground. Then watch it germinate and push its tender young stem through the earth up to the sunlight that will nourish it. Watch as it grows into the perfect flower that it is. Become intimate with each leaf, with each thorn, with each petal. Then visualize the final stage as its leaves and petals fall off and the rose decays,falling back to the earth from whence it came.
Concentrate on the details of your flower, including where it is planted, the type of earth it thrives in, how often it is watered, and the surrounding landscape. Know that people are like flowers too.

Kết quả (Việt) 1:

Hoa hồngSử dụng kỹ thuật dưới đây trong tuần này suy ngẫm của bạn. Chọn một hoa hồng hoặc hoa yêu thích của bạn, cho thiền định này. Sau đó nhận được vào một vị trí thoải mái và tập trung vào hơi thở của bạn. Tiếp theo, tập trung vào hình dung các giai đoạn phát triển đầy đủ của Hoa của bạn. Đầu tiên, xem nó như là hạt giống nó một lần được, trồng trong đất. Sau đó, xem nó nảy mầm và đẩy thân cây nhỏ đấu thầu thông qua trái đất đến ánh sáng mặt trời sẽ nuôi dưỡng nó. Xem như nó phát triển thành Hoa hoàn hảo nó là. Trở thành thân mật với mỗi lá, với mỗi thorn, với mỗi cánh hoa. Sau đó hình dung giai đoạn cuối cùng như mùa thu lá và cánh hoa của nó ra và phân rã hoa hồng, rơi trở lại trái đất từ từ đâu nó đến. Tập trung vào các chi tiết của Hoa của bạn, bao gồm cả nơi nó được trồng, loại trái đất nó phát triển mạnh trong bao lâu nó được tưới nước, và cảnh quan xung quanh. Biết rằng mọi người đều thích hoa quá.

Kết quả (Việt) 2:

The Rose
Sử dụng các kỹ thuật thiền định của bạn dưới đây trong tuần này. Chọn một bông hồng, hoặc hoa yêu thích của bạn, cho thiền này. Sau đó, nhận được vào một vị trí thoải mái và tập trung vào hơi thở của bạn. Tiếp theo, tập trung vào việc hình dung các giai đoạn phát triển đầy đủ về hoa của bạn. Đầu tiên, hãy xem nó như là hạt giống trước đây nữa, trồng trong đất. Sau đó xem nó nảy mầm và đẩy thầu thân non của mình thông qua trái đất lên để ánh sáng mặt trời sẽ nuôi dưỡng nó. Xem như nó phát triển thành hoa hoàn hảo mà nó được. Trở nên thân mật với nhau lá, với mỗi cái gai, với mỗi cánh hoa. Sau đó, hình dung các giai đoạn cuối cùng là lá và cánh hoa rơi ra và hoa hồng phân rã, rơi trở lại trái đất từ khi nào nó đến.
Hãy tập trung vào các chi tiết của hoa của bạn, bao gồm cả nơi nó được trồng, loại đất nó phát triển mạnh trong, làm thế nào thường nó được tưới nước, và cảnh quan xung quanh. Biết rằng những người như hoa quá.