Rau bina giàu chất dinh dưỡng được đóng gói với các vitamin B6, B12 và folate, mà cho phép dẫn truyền thần kinh phát hành chức năng não khỏe mạnh ổ đĩa đó. Một thiếu hụt vitamin B đã được liên kết với một loạt các rối loạn thần kinh bao gồm trầm cảm, và thiếu hụt folate đã được liên kết với các tập trung suy và bộ nhớ.
đang được dịch, vui lòng đợi..
