A bad relationship can be a scary s

A bad relationship can be a scary scenario that appears to have no end. Recognizing the warning signs of bad relationships can help you formulate a plan to get out of the situation. Rely on family and friends to help you through the process, and you’ll be able to enjoy healthy relationships once again. If you plan ahead to confront the situation, you’ll be able to end things as smoothly as possible.

Don't break up with someone right before they have a big test or are about to go to work. Fridays are a kind choice as this will give your partner the weekend to recover somewhat.

You must be clear what are you doing. Don’t give them hope, it’s not fair on them and can make things more difficult for you too. If there is still something salvageable, they don’t break up. Don't make a long list of reasons as to why you are dumping him/her. Really analyze your reason for leaving, and boil it down to the essential problem: "We are not compatible enough in key areas," "I don't feel supported by you in my career path, and I don't want to change my path," or other similar, specific details. Don't argue about it or try to prove yourself, just stand by your decision.


Finally, if you are already ending the relationship with someone, do not give them hope. It does not make sense to someone and it can be make more difficult for you too. For example, if you decide to end a relationship with your girlfriend or boyfriend, you do not need to contact her or him again. They will think that they have chance with you. Consequently, the relationship will be complex.


Plan a time to talk with your partner. Prepare yourself for when you are going to end the relationship. [6]
Large social gatherings may create embarrassing scenarios for a break-up.
Consider meeting in a quiet public space to avoid confrontations.



Tell your boyfriend or girlfriend that the relationship is over. Be blunt and direct. When ending a relationship, it is best to be to the point about your intentions. Tell your partner how you feel in person, rather than calling or texting, to help you process what is happening and show you mean what you are saying.
Make sure you stick to the facts so you aren’t caught up in emotions: "I have been unhappy with our relationship lately, and it's time to end things between us."[7]
Deliver the message in a calm, direct voice so your significant other knows you are serious about the decision: "I am breaking up with you."
If you are afraid of your significant other having a violent reaction to the relationship ending, you should not meet in person or alone. In this case a phone call would be the better option.





Put distance between yourself and your new ex. Once you’ve ended the relationship, you will need to stay away from the person you left. Bad relationships are often mentally tough to leave; make it easier on yourself by ending contact with the person so you aren’t tempted to get back together. [8]
Delete your ex on all social media accounts.
Take your ex’s phone number out of your phone.
Go to different places for entertainment where you won’t see your ex.
Ask your friends not to talk about your ex to help you create distance.

Kết quả (Việt) 1:

Một mối quan hệ xấu có thể là một tình huống đáng sợ mà dường như không có kết thúc. Nhận biết dấu hiệu cảnh báo về mối quan hệ xấu có thể giúp bạn xây dựng một kế hoạch để có được ra khỏi tình hình. Dựa vào gia đình và bạn bè để giúp bạn thông qua quá trình này, và bạn sẽ có thể để tận hưởng mối quan hệ lành mạnh một lần nữa. Nếu bạn có kế hoạch trước để đối đầu với tình hình, bạn sẽ có thể để kết thúc những điều như thông suốt càng tốt.Không phá vỡ với một ai đó ngay trước khi họ có một thử nghiệm lớn hoặc là về để đi làm việc. Thứ sáu là một sự lựa chọn loại như điều này sẽ cung cấp cho các đối tác của bạn ngày cuối tuần để hồi phục phần nào.Bạn phải rõ ràng những gì mày làm. Không cung cấp cho họ hy vọng, nó là không công bằng về họ và có thể làm cho những điều khó khăn hơn cho bạn quá. Nếu vẫn còn có một cái gì đó salvageable, họ không chia tay. Không làm cho một danh sách dài các lý do như lý do tại sao bạn đang bán phá giá anh/cô ấy. Thực sự phân tích lý do của bạn để lại, và đun sôi nó xuống đến các vấn đề cần thiết: "Chúng tôi là không tương thích, đủ trong lĩnh vực chính," "tôi không cảm thấy được hỗ trợ của bạn trong con đường sự nghiệp của tôi, và tôi không muốn thay đổi con đường của tôi," hoặc các chi tiết khác tương tự nhau, cụ thể. Không tranh cãi về nó hoặc cố gắng để chứng minh mình, chỉ cần đứng bởi quyết định của bạn.Cuối cùng, nếu bạn đã kết thúc mối quan hệ với một ai đó, không cung cấp cho họ hy vọng. Nó không có ý nghĩa với ai đó và nó có thể làm cho khó hơn cho bạn quá. Ví dụ, nếu bạn quyết định để kết thúc một mối quan hệ với bạn gái hoặc bạn trai của bạn, bạn không cần phải liên hệ với cô hoặc anh ta một lần nữa. Họ sẽ nghĩ rằng họ có cơ hội với bạn. Do đó, mối quan hệ sẽ được phức tạp.Kế hoạch một thời gian để nói chuyện với đối tác của bạn. Chuẩn bị cho mình khi bạn đang đi để kết thúc mối quan hệ. [6]Cuộc tụ họp lớn của xã hội có thể tạo ra các tình huống lúng túng cho một break-up.Hãy xem xét các cuộc họp trong một không gian yên tĩnh công cộng để tránh cuộc đối đầu.Nói với bạn trai hoặc bạn gái mối quan hệ là hơn. Hãy thẳng thắn và trực tiếp. Khi kết thúc một mối quan hệ, nó là tốt nhất để điểm về ý định của bạn. Nói với các đối tác của bạn làm thế nào bạn cảm thấy trong người, chứ không phải gọi điện hoặc nhắn tin, để giúp bạn xử lý những gì đang xảy ra và cho bạn có nghĩa là những gì bạn đang nói.Hãy chắc chắn bạn dính vào các dữ kiện để bạn không phải là đánh bắt lên trong những cảm xúc: "tôi đã không hài lòng với mối quan hệ của chúng tôi gần đây, và đó là thời gian để kết thúc những điều giữa chúng ta." [7]Cung cấp các tin nhắn trong một bình tĩnh, trực tiếp giọng nói của bạn quan trọng khác biết bạn đang nghiêm trọng về quyết định: "Tôi đang phá vỡ với bạn."Nếu bạn đang sợ của bạn quan trọng khác có một phản ứng bạo lực để mối quan hệ kết thúc, bạn không cần đáp ứng trong người hoặc một mình. Trong trường hợp này, một cuộc gọi điện thoại sẽ là lựa chọn tốt hơn.Đặt khoảng cách giữa mình và ex của bạn mới. Một khi bạn đã kết thúc mối quan hệ, bạn sẽ cần phải tránh xa những người bạn trái. Mối quan hệ xấu thường tinh thần cứng rắn để lại; làm cho nó dễ dàng hơn trên chính mình bằng cách kết thúc liên hệ với người do đó bạn không bị cám dỗ để có được trở lại với nhau. [8]Xóa ex của bạn trên tất cả các tài khoản truyền thông xã hội.Đi ex của bạn điện thoại ra khỏi điện thoại của bạn.Đi đến những nơi khác nhau để giải trí mà bạn sẽ không thấy ex của bạn.Hãy hỏi bạn bè của bạn không phải để nói về ex của bạn để giúp bạn tạo ra khoảng cách.

Kết quả (Việt) 2:

Một mối quan hệ xấu có thể là một kịch bản đáng sợ mà dường như không có kết thúc. Nhận thức được những dấu hiệu cảnh báo về mối quan hệ xấu có thể giúp bạn xây dựng một kế hoạch để thoát khỏi tình trạng này. Dựa vào gia đình và bạn bè để giúp bạn thông qua quá trình này, và bạn sẽ có thể thưởng thức các mối quan hệ lành mạnh lại một lần nữa. Nếu bạn có kế hoạch trước để đối đầu với tình trạng này, bạn sẽ có thể kết thúc mọi thứ suôn sẻ như có thể.

Đừng chia tay với một người nào đó ngay trước khi họ có một thử nghiệm lớn hoặc là về để đi làm. Thứ Sáu là một lựa chọn loại như thế này sẽ cung cấp cho đối tác của bạn cuối tuần để phục hồi phần nào.

Bạn phải rõ ràng bạn đang làm gì. Đừng cho họ niềm hy vọng, đó là không công bằng đối với họ và có thể làm những điều khó khăn hơn cho bạn quá. Nếu vẫn có cái gì đó cứu vãn, họ không phá vỡ. Đừng làm cho một danh sách dài các lý do là tại sao bạn đang bán phá giá anh ấy / cô ấy. Thực sự phân tích lý do của bạn để lại, và đun sôi nó xuống đến vấn đề thiết yếu: "Chúng tôi không tương thích đủ ở các khu vực trọng điểm", "Tôi không cảm thấy được hỗ trợ bởi các bạn trong con đường sự nghiệp của tôi, và tôi không muốn thay đổi của tôi con đường, "hoặc tương tự, chi tiết cụ thể khác. Không tranh cãi về nó hoặc cố gắng để chứng minh bản thân, chỉ cần đứng trước quyết định của mình.


Cuối cùng, nếu bạn đã kết thúc mối quan hệ với một ai đó, không cho họ niềm hy vọng. Nó không có ý nghĩa với một ai đó và nó có thể gây khó khăn hơn cho bạn quá. Ví dụ, nếu bạn quyết định chấm dứt mối quan hệ với bạn gái hay bạn trai của bạn, bạn không cần phải liên lạc với cô ấy hay anh ấy một lần nữa. Họ sẽ nghĩ rằng họ có cơ hội với bạn. Do đó, mối quan hệ sẽ phức tạp.


Lên kế hoạch một thời gian để nói chuyện với đối tác của bạn. Chuẩn bị cho mình khi bạn đang đi để kết thúc mối quan hệ. [6]
tụ họp xã hội lớn có thể tạo ra các tình huống lúng túng cho một break-up.
Hãy xem xét đáp ứng trong một không gian công cộng yên tĩnh để tránh cuộc đối đầu.



Nói cho bạn trai hay bạn gái của mình rằng mối quan hệ đã qua. Hãy thẳng thắn và trực tiếp. Khi kết thúc một mối quan hệ, nó là tốt nhất để được đến điểm về ý định của bạn. Nói cho đối tác của bạn như thế nào bạn cảm thấy trong người, chứ không phải gọi điện thoại hoặc nhắn tin, để giúp bạn xử lý những gì đang xảy ra và cho bạn có nghĩa là những gì bạn đang nói.
Hãy chắc chắn rằng bạn dính vào các sự kiện, do đó bạn không bị cuốn vào cảm xúc: "Tôi . đã không hài lòng với mối quan hệ của chúng tôi gần đây, và đó là thời gian để kết thúc mọi thứ giữa chúng tôi "[7]
Cung cấp các thông điệp một cách bình tĩnh, giọng nói trực tiếp nên quan trọng khác của bạn biết bạn nghiêm túc về các quyết định:" tôi chia tay với bạn. "
Nếu bạn sợ trọng khác của bạn có một phản ứng bạo lực để các mối quan hệ kết thúc, bạn không nên đáp ứng trong người hoặc một mình. Trong trường hợp này, một cuộc gọi điện thoại sẽ là lựa chọn tốt hơn.





Đặt khoảng cách giữa mình và ex mới của bạn. Một khi bạn đã kết thúc mối quan hệ, bạn sẽ cần phải tránh xa những người bạn còn lại. Mối quan hệ xấu thường về tinh thần khó khăn để rời; làm cho nó dễ dàng hơn vào bản thân bằng cách chấm dứt liên lạc với người đó vì vậy bạn không bị cám dỗ để có được trở lại với nhau. [8]
Xóa cũ của bạn trên tất cả các tài khoản truyền thông xã hội.
Hãy số điện thoại cũ của bạn ra khỏi điện thoại của bạn.
Đến những nơi khác nhau để giải trí, nơi bạn sẽ không thấy cũ của bạn.
Hãy hỏi bạn bè của bạn không phải để nói chuyện về người yêu cũ của bạn để giúp bạn tạo ra khoảng cách.

Kết quả (Việt) 3:

Một mối quan hệ tồi tệ có thể là một cảnh tượng kinh hoàng, dường như không có kết thúc.Nhận thấy mối quan hệ xấu những dấu hiệu cảnh báo có thể giúp anh thực hiện một kế hoạch, thoát khỏi tình cảnh này.Dựa vào gia đình và bạn bè giúp anh vượt qua quá trình này, anh sẽ có thể tận hưởng sức khỏe lại mối quan hệ.Nếu anh đã lên kế hoạch đối mặt với tình thế này, anh sẽ có thể càng tốt để kết thúc mọi thứ.Đừng ở họ có một thử thách lớn hay người sắp làm việc trước và họ chia tay.Tuần 5 là một lựa chọn, nó sẽ cho bạn anh đã trở lại vào cuối tuần này.Anh phải biết mình đang làm gì.Đừng cho họ hy vọng, họ không công bằng, cũng sẽ làm công việc của ông trở nên khó khăn hơn.Nếu có gì có thể tái chế sử dụng, họ không chia tay.Đừng có liệt kê một danh sách dài với lý do tại sao anh muốn đổ xuống, cậu ấy / cô ấy.Sự phân tích do cậu bỏ đi, và thay thế nó sôi đến vấn đề cơ bản: "Chúng ta là không tương thích với lĩnh vực chủ chốt," "Tôi không nghĩ ủng hộ Anh trong sự nghiệp của tôi đi, tôi không muốn thay đổi đường đi của tôi", hay khác tương tự, cụ thể.Đừng cho nó cãi hay cố chứng minh mình, chỉ đứng sau quyết định của anh.Cuối cùng, nếu anh đã kết thúc mối quan hệ với ai, đừng cho họ hy vọng.Nó không có ý nghĩa gì với ai đó, nó cũng có thể khiến cô gặp khó khăn.Ví dụ, nếu anh quyết định kết thúc với cô bạn gái hay bạn trai, mối quan hệ này, anh không cần phải gọi lại cho cô ấy hay anh ấy.Họ sẽ nghĩ họ có cơ hội ở lại với anh.Do đó, sẽ là mối quan hệ phức tạp.Kế hoạch một thời gian với cộng sự của anh đã nói chuyện với nhau.Sẵn sàng cho mình, khi anh muốn kết thúc mối quan hệ.[6]Xã hội lớn có thể sẽ là bữa tiệc chia tay tạo nên cảnh khó xử.Xét ở một không gian yên tĩnh nơi công cộng sẽ tránh được xung đột.Nói với bạn trai của cô hoặc bạn gái, mối quan hệ này đã kết thúc rồi.Thẳng thắn trực tiếp.Sau khi kết thúc một mối quan hệ, nhất là về ý định của anh.Nói với cộng sự của anh là anh cảm thấy thế nào, chứ không phải gọi hoặc nhắn tin, để giúp ông giải quyết chuyện gì đang xảy ra, và cho thấy ý anh là cái gì? Anh nói gì vậy.Đảm bảo là anh muốn sự thật, vậy anh sẽ không bao giờ rơi vào cảm xúc: "Tôi đã không hài lòng về mối quan hệ của chúng ta, đó là thời gian để kết thúc mọi chuyện giữa chúng ta." [7]Gửi thông tin trực tiếp trong một bình tĩnh, giọng nói, nên em biết anh quan trọng khác là nghiêm túc: "Tôi đã quyết định chia tay với anh."Nếu anh sợ anh một nửa kia phải chấm dứt quan hệ có một phản ứng mạnh mẽ, anh không nên nói riêng hay một mình gặp nhau.Trong trường hợp này, điện thoại sẽ là lựa chọn tốt hơn.Đưa cô và con mới thể hiện khoảng cách giữa Anh, sau khi kết thúc mối quan hệ này, anh cần phải tránh xa anh bên trái.Mối quan hệ xấu thường là do tâm lý khó đi, để mình dễ dàng hơn với người tiếp xúc với kết thúc, nên anh không muốn trở lại với nhau.[8]Gỡ bỏ tất cả phương tiện truyền thông xã hội cũ của cô trong tài khoản.Lấy số điện thoại của anh trước khi lấy ra từ trong điện thoại của anh.Đến rất nhiều nơi ăn chơi, anh sẽ không bao giờ thấy anh bạn.Làm ơn đừng nói về cô bạn của anh trước khi giúp anh tạo ra khoảng cách.