if your overarching goal is statics I would suggest a routine focusing on if your overarching goal is to gain strength I would suggest a routine mostly working on
Nếu mục tiêu bao quát là thống kê tôi sẽ đề nghị một thói quen tập trung vàoNếu mục tiêu bao trùm của bạn là để đạt được sức mạnh, tôi sẽ đề nghị một thói quen mà chủ yếu là làm việc trên
nếu mục tiêu bao quát của bạn là tĩnh tôi sẽ đề nghị một thói quen tập trung vào mục tiêu chung là nếu bạn là để đạt được sức mạnh mà tôi sẽ đề nghị một thói quen chủ yếu làm việc trên