nói về thời gian bạn nhận căng thẳngTôi thường nhận được sự căng thẳng khi tôi có quá nhiều việc phải làm. Nó làm cho tôi mệt mỏi và căng thẳng.2. khi tôi nhấn mạnh, tôi ngừng làm việc, hãy nghỉ ngơi và uống một ly nước. Sau đó, tôi nghe nhạc hay đọc một cuốn sách.3. để vượt qua căng thẳng. bạn nên dừng lại công việc của bạn và thư giãn khi bạn cảm thấy mệt mỏi
đang được dịch, vui lòng đợi..
