Playing sports reduces the risk of

Playing sports reduces the risk of hypertension and several other stress-related disorders. Research shows that people who play sports regularly can deal with stresses and strains in a better way. Those who engage in sports activities are less prone to depression, anxiety and other psychological disorders.

Kết quả (Việt) 2:

Chơi thể thao làm giảm nguy cơ tăng huyết áp và một số bệnh liên quan đến stress khác. Nghiên cứu cho thấy rằng những người chơi thể thao thường xuyên có thể đối phó với những căng thẳng và căng thẳng trong một cách tốt hơn. Những người tham gia vào các hoạt động thể thao thường ít bị trầm cảm, lo âu và rối loạn tâm lý khác.