Trên một tín hiệu từ sprint huấn luyện viên cam #1 và #1 màu vàng xung quanh các điểm đánh dấu góc và các mục tiêu gần nhất. Các huấn luyện viên phục vụ trong lợi của các cầu thủ da cam người đi trên máy nghe nhạc màu vàng với tốc độ tối đa. Những kẻ tấn công có thể kết thúc trong một trong những mục tiêu 2 nhưng phải kết thúc từ bên trong 5m 'tính điểm khu vực'. Nếu là hậu vệ thắng bóng, họ có thể điểm tại một trong những mục tiêu đối diện (một trong những nỗ lực tối đa mỗi). Khi các hành động đã kết thúc dòng người chơi ở phía đối diện.
đang được dịch, vui lòng đợi..
